Issue: Afvallen
Even een update nav afgelopen maandag. Want ik merk echt een wereld van verschil! Ik heb geen snaai-gevoelens en maak heel bewust keuzes om wel of niet een snoepje bv te nemen. Het is opeens heel gemakkelijk om nee te zeggen tegen lekker eten (genoeg is genoeg). Heel bijzonder hoe dit werkt! Dus thanks 🤗
· Fabrina
Issue: Gewicht en Onrust
Het is wel echt heel bijzonder allemaal: het afvallen gaat maar gewoon door, rustiger in mijn hoofd, mijn longen voelen ‘schoon’!
Het is niet te bevatten…
Mijn zus voelt zich ook rustiger, maar dat hoor je nog wel.
Ik ben je in ieder geval ZOOOOO ontzettend dankbaar voor alles tot nu toe!!!
Dat is echt niet te beschrijven.
Veel succes en ik hoop dat steeds meer mensen de weg naar jou zullen vinden.
· Inge
Issue: Hypnoslim (afvallen)
Hallo,
Mijn moeder en ik zijn bij Ruud geweest voor af te vallen. Wij hadden beiden een streefgewicht
van 58 kilo. Mijn moeder moest 30 kilo afvallen en ikzelf 23 kilo.
Nu bijna 7 maanden later is mijn moeder 22 kilo kwijt en ik bijna 16*.
Dit was onze laatste hoop na bijna alle dieeten te hebben geprobeerd.
Wij willen je heel erg bedanken hiervoor.
Wij gaan zeker door tot ons streefgewicht van 58 kilo.
Groetjes!
· Mandy
Issue: Alcohol verslaving
Afgelopen Zondag bij Ruud geweest voor mijn alcohol verslaving. Ik dronk ca. een fles wijn per dag. Ongelooflijk deze sessie: niet alleen heb ik totaal geen behoefte meer ernaar, maar de manier waarop je dit hebt uitgewerkt met me samen is een aanrader voor iedereen! Zo eenvoudig, ik wist niet eens dat dat zo kon: mijn lichaam heeft i.d.d. dagen “gedacht” dat er alcohol binnenkwam, waardoor ik geen “echte” behoefte meer had, superbedankt Ruud!!!
· Suzanne
Issue: Vaginisme
Beste Ruud. Een hele poos geleden ben ik bij je geweest voor behandeling tegen vaginisme. Ik had je beloofd om je op de hoogte te stellen hoe het met mij ging. Heel enthousiast en hoopvol heb ik je toen beloofd een geboortekaartje te sturen. Dat is niet gelukt maar bij deze het mooie bewijs dat we wonderen verricht hebben (babyfoto bijgesloten).
· Anoniem
Issue: Zelfvertrouwen
Beste Ruud,
Hartstikke bedankt voor de sessie en je gastvrijheid. Het heeft zeker geholpen en ben heel blij dat ik geweest ben. Het was een bijzondere ervaring en denk er nog regelmatig aan. De reden van mijn bezoek was: ik doe aan topsport en door vervelende ervaringen uit het verleden had ik weinig zelfvertrouwen. Ik ben nu zekerder van mijn kunnen en voel me een stuk beter.
· IvG
Issue: ADD (aandachtsstoornis)
Sinds een paar jaar heb ik gediagnostiseerd ADD: steeds viel mijn aandacht weg, verschrikkelijk lastig voor heel veel dingen en al zeker op mijn werk, aangezien het als psychologisch therapeut mijn taak is om mensen goed te kunnen te helpen.
Tijdens een sessie met Ruud die echt maar enkele minuutjes duurde (!!) maakte hij even ‘contact’ met mijn onderbewustzijn en ‘regelde’ hij als het ware ermee dat de ADD opgelost zou worden. Details weet ik niet eens meer, en ik twijfel zelfs of hij mijn onderbewustzijn wel heeft verteld hoe dat te doen. Nouja, het maakt niet uit: direct (onmiddellijk dus) merkte ik een heel ‘vrij gevoel’, en sindsdien is het zo’n 80% verbeterd* Nog steeds. Ik verwacht zelfs dat die laatste procenten ook zullen vervagen, omdat die paar resterende keren dat ik de aandacht nog even ‘verlies’ nu -direct- ervan op de hoogte wordt gebracht door een ‘seintje’ 🙂
Waarom is dit niet bekender? Dit is fantastisch! Dank je!
· Liza, 32 Jr.
Issue: Medicijnen innemen lukte niet meer
Mijn zoon van 11 lukte het niet om antibiotica in te nemen (tekenbeet) ivm kokhalzen en overgeven.
Mede dankzij jou lukt het hem nu wel. Het ging elke keer steeds beter en vanavond vroeg hij er nog net niet zelf om.
Echt super bedankt!
· Celie
Issue: Stoppen met Roken
Beste Ruud,
Inmiddels 1 maand geleden en ben nog steeds gestopt met roken. Heb al redelijk wat feestjes gehad en etentjes. Het is me goed afgegaan. Enorm bedankt voor je hulp, zonder jou was het me niet gelukt.
· Saskia R.
Issue: “Thuis Komen” – Resetten van Zelfvertrouwen
DE ERVARING:
Omdat ik erg veel moeite heb gehad met het loslaten van oa de angst om controle te verliezen, heeft Ruud de Swan methode op mij toegepast. In eerste instantie lukte het mezelf altijd maar niet om tot mijn onderbewustzijn door te dringen. Achteraf heb ik geconstateerd dat ook dit te maken heeft met het niet kunnen loslaten omdat ik de controle niet wil verliezen. Hoe graag ik ook wilde, het lukte mij op dat moment niet om mijzelf los te koppelen van het bewuste. Toen, omdat ik Ruud volledig vertrouw vond ik het goed dat hij een stapje verder ging en contact zocht op een hoger niveau.
En ja hoor, mijn hand reageerde hierna op zijn vraagstellingen en draaide tot mijn verbazing keer op keer uit zichzelf naar mijn gezicht of van mijn gezicht af bij wijze van antwoord. Het is wonderbaarlijk om te ervaren dat je hand, zonder dat je zelf nog enige controle hebt, volledig uit zichzelf in beweging komt.
Ruud heeft mij tijdens de sessie vrij gemaakt van mijn drang om altijd maar de controle te willen hebben en het niet los kunnen laten, het altijd maar moeten. Na de sessie heb ik het gevoel gehad alsof ik altijd zware kettingen om mij heen heb gehad en hier nu eindelijk verlost van ben. Het lijkt wel alsof ik weer volledig door kan ademen. Nog steeds ervaar ik een intens gevoel van weer vrij zijn. Daarnaast heb ik het gevoel volledig in mijn kracht te staan. Ook ben ik in staat om steeds meer los te laten. Ik voel rust in mijzelf en dat straal ik ook uit. Inmiddels heb ik van meerdere personen om mij heen te horen gekregen dat mijn uitstraling is veranderd.* Ook zij constateren, precies zoals ik mijzelf voel, dat ik meer rust uitstraal. Echt een geweldige ervaring om mee te mogen maken. Zaken waar ik al jaren aan werk, zijn binnen 1 sessie veranderd!!* In 1 woord geweldig!!!
HET RESULTAAT:
Hier nu een stukje over mijn ervaring. Ja, ik voel het allemaal nog steeds! En het bewijs is dat ik mijn dochter steeds beter los laat. Ik ben hier al jaren mee bezig en ben er al erg ver in hoor haha. Maar na die ene sessie heb ik al een giga verschil gemerkt. Echt niet normaal meer!! Ben eigenlijk altijd zo’n bezorgde moeder geweest met een te groot verantwoordelijkheidsgevoel. Haar wel altijd zelf haar zaken op laten lossen en zelf haar beslissingen laten nemen. Maar wel op de achtergrond alles scherp in de gaten houden zodat ik kan bijspringen wanneer dat nodig is. Vanmorgen is zij ivm een studiereis vertrokken naar New York. De manier waarop ik haar werkelijk alles zelf heb laten regelen en het gevoel nadat ik haar had afgezet op Schiphol, is een wereld vanverschil vergeleken met 7 maanden geleden. Zij heeft namelijk 6 maanden in Londen gewoond ivm haar stage. Pfff wat was dat zwaar. Ik hield me erg groot maar had het erg moeilijk. Dit gevoel heb ik zelfs gehad na haar terugkomst als zij bv een weekendje weg had gepland met haar vrienden. Altijd dat overbezorgde gevoel. Maar wat ik vandaag voelde, dat is zo’n groot verschil he!! Ik voelde rust en vertrouwen!!! Sinds haar geboorte heb ik dit werkelijk nog nooit gevoeld, ondanks het feit dat ik haar volledig vertrouw. Ik weet dat zij never nooit gekke dingen zal doen. Het was meer de angst dat er iets met haar kan gebeuren die ik niet los kon laten en hierdoor het gevoel dat ik haar altijd moet beschermen. Dus weer dat te grote verantwoordelijkheidsgevoel. En nu, nu is dat ellendige gevoel eindelijk weg!! Dit voelt zo ontzettend goed! Snap je nu waarom ik maar dank je wel Ruud blijf zeggen??!! Want zo voelt het ook!! En dit is maar 1 voorbeeld over hoe goed ik me voel. Mijn dank is echt groot!!! Enne je mag als je wil datgene wat ik hierboven heb vermeld, in je stukje gebruiken. Gebruik dan alleen de steden Londen en New York aub niet.
· Sosiela
Issue: Ik sliep niet meer!
Wauw Amazing!
Wat ben ik blij dat er zoiets bestaat als hypnose.
Ik heb al zoveel geprobeerd en werkelijk niets wat me ook maar enigszins heeft geholpen.
Totdat ik bij Ruud aankwam,)Ruud mijn allergrootste dank hiervoor).
Ik loop al het hele jaar tegen een burnout aan te hikken door alles wat ik in mijn verleden mee heb gemaakt, en ik kan je zeggen dat dat heel wat is. Het lijkt wel of het er dit jaar allemaal uitkomt.Ik heb al eerder dit jaar een slaapprobleem gehad en dat mijn lichaam zei,ho stop tot hier en niet verder.dat werkelijk mijn hele lijf zeer deed en ik me werkelijk alleen nog maar voort kon slepen naar mijn werk. Toen heb ik 6 weken in de ziektewet gezeten begin van het jaar maar dat was natuurlijk veels te kort.Ik ben toch weer gaan werken omdat ik in de zorg werk en ook mijn baan weleens op de tocht zou kunnen staan als alleenstaande moeder en dat kon ik niet gebruiken. Waar ik voor vreesde gebeurde,ik kreeg mijn ontslag ook,ik zat bij de grote hoop en vanaf dat moment slaap ik niet meer. Ik was daardoor totaal de controle over mezelf kwijt en dat is eng.Ik kon niets meer en had geen energie meer over ik was ten einde raad,werd hier depressief van en mijn altijd zo positieve en vrolijke ik was ver te zoeken. Zo ben ik bij Ruud beland. Ik ben vorige week door Ruud behandeld en ik kan het nog steeds niet geloven.Ik voelde me al meteen zo licht na de sessie en mijn hoofd voelde leeg terwijl deze al zolang zo overvol zat.Wat voelde dit goed. Ik betrapte mezelf er op de terugreis in de auto al meerdere malen op dat ik spontaan zomaar begon te lachen zoals ik dat eerst altijd zo lekker kon.Ik kreeg wel ineens hele zere zware benen en die heb ik nog 2 dagen gehouden maar ik denk dat dat een nareactie was van de behandeling in combinatie met mijn moeheid.Ik lag diezelfde dag al om 19.00uur te slapen,wat lekker. Ik moet wel zeggen ik slaap nu perfect in maar word nog wel vaak wakker maar dat zijn maar telkens hele korte momentjes ik slaap daarna telkens weer meteen in.Mijn migraine heb ik tot nu toe ook niet meer gevoeld terwijl die elke dag aanwezig was.O wat voel ik me goed! Ruud bedankt!
· A.P.
Issue: (Rij-)angst- en paniekaanvallen
Hoi Carla! Het gaat héél goed met me! Ik rij iedere dag over de snelweg naar m’n werk en weer terug en geen centje pijn, echt nergens last van. Van het weekend ook twee drukke evenementen gehad en daar ook geen last, daar zelfs super van genoten.* Naar de bakker en 20 man voor me hebben ging ook goed. Normaal kreeg ik gelijk een paniek aanval en ging ik zonder brood weer rechtsomkeert weer naar huis. Ben super blij dat ik bij je geweest ben. Heb voor mijn gevoel m’n leven weer terug. M’n vriend zegt ook dat hij me nog nooit zo heeft zien stralen. Super bedankt!!
· Jessica
Issue: Hypnoslim
Beste Ruud, op 1 juli heb ik bij jou een hypnose sessie ondergaan. Ik was een beetje sceptisch maar ook ten einde raad. Na een hele fijne ontvangst waarbij jij me volkomen op me gemak stelde begon de hypnose sessie. Een erg prettige ervaring, al heb ik niet het gevoel dat ik onder hypnose ben geweest. Maar schijn bedriegt, want ik merk een grote verandering in mijn doen en denken. Het is niet te geloven. Nadat ik de eerste week overliep van energie kreeg ik toch een flinke terugval door weer toe te geven aan de onrust in mij die mij liet snaaien. Dus toch weer een vreetbui. Ik baalde behoorlijk. Maar de wonderen zijn de wereld nog niet uit. Ik barst van de energie, heb totaal geen vreetbuien meer en voel mij veel rustiger en daardoor ook een stuk prettiger.
Ik weet niet wat mij overkomt, de drang om te gaan snaaien is helemaal weg. Ongelooflijk
Ik snap nog niet hoe dit kan, maar Ruud is mijn Hero.
Mijn lichaam geeft nu aan wanneer het genoeg heeft gehad en de rust die ik ervaar om maar niet te hoeven vechten tegen de drang om te gaan eten is fantastisch. Ik heb mij in jaren niet zo goed gevoeld.
Ik lach weer en ben een stuk vrolijker, maar wat ik het allerbelangrijkste vind is dat ik rust in mijn hoofd en lijf heb gekregen. Een fantastische ervaring.
Ruud,jij hebt van een gedeprimeerd mens weer een vrolijk mens gemaakt die weer zin in het leven heeft.
Ik ben je eeuwig dankbaar.
Mocht ik toch weer een terugval krijgen dan sta ik weer bij je op de stoep, want ik weet nu dat hypnose een fantastisch middel is*. O ja, ik vergeet nog te zeggen dat het doel waarvoor ik bij jou gekomen ben, het afvallen, mij zeker gaat lukken. De kilootjes beginnen er af te gaan. Geen strijd meer in mijn hoofd, maar rust.
· Liesbeth
Issue: Hypnoslim / Afvallen
Het heeft even geduurd voor ik mijn recensie stuurde. Op 18-2 had ik mijn afspraak en inmiddels zitten we op 18-8. Maar nu toch ook mijn verhaal hier. Na het lezen van recensies had ik mijn hoop gevestigd op het snel verliezen van de kilo`s, toen ik niet direct resultaat zag, gaf ik een beetje de hoop op. Toch heeft mijn onderbewust Iets opgevangen en begrepen van wat Ruud heeft opgedragen. Want ik ben bijna 10 kilo lichter!*
Ik kan tijdens een paar dagen vakantie nog steeds genieten van lekkernijen, maar na een tijdje mis ik toch gewoon mijn gezonde maaltijdsalades en rondjes joggen in de ochtend:)
Wat een heerlijk gevoel, dit hoop ik nog heel lang vast te houden en anders weet ik je te vinden Ruud. Bedankt!
· M.H.
Issue: Hypnoslim (afvallen)
26 februari was ik bij jou voor een hypno-slim afspraak en ik had je beloofd om een update te sturen hoe het gaat. Wel, het is helemaal fantastisch, de knop is totaal om en mijn onderbewuste houd streng in de gaten wat wel en niet goed voor me is. Ik woog 90 en wilde naar 70 zodat ik weer met de hond kan rennen en me fitter/beter/gezonder voelen. In eerste instantie merkte ik dat mijn obsessie met eten veranderd was, ik wist alleen niet goed hoe ik dit in mijn dagelijkse leven moest inpassen, structuur en gewoontes veranderen. Ik heb toen contact gezocht met een dietiste die me op het juiste spoor heeft gezet. Zonder de hypnose zou het echter niet zo gemakkelijk zijn geweest om dit alles ook vol te houden, nu gaat het bijna vanzelf en begin ik het gezonde eten zelfs leuk en lekker te vinden. Ik heb al een maand niet meer gesnoept en mis het ook niet, ik ben al bijna 10 kilo kwijt in drie maanden tijd* en heb alweer gerend met de hond, gewoon voor de lol*. Ik voel me goed, positief en optimistisch en ga nu verder met mijn doel, maar ik wilde je alvast bedanken want zonder jou was me dit niet gelukt. Ik zal hypnose zeker verder aanbevelen, mijn man gaat stoppen met roken zodra ik 80 weeg, eens kijken of hem dat lukt anders stuur ik hem bij jou langs. Met heel erg veel dank, lieve groetjes Gaby.
· Gaby Valckx
Issue: Gewicht (snoepen/snaaien)
Eind september bekeek ik de uitleg in de intake-pagina en stopte onmiddellijk daarna met snoepen en snaaien. Op 5 november kwam ik voor de hypnose, je vroeg toen ik dit vertelde waarom ik dan nog was gekomen. Op zich wel komisch. De hypnose had ik me anders voorgesteld en had dan ook het gevoel dat ik het niet echt onderging: geen muziek en mooie beelden. Maar goed ik kan ook niet weten wat het precies is, wel kreeg ik m’n ogen niet open en dat was speciaal. Om kort te gaan in december was ik al van 68kg naar 59 kg en nu stopt de schaal op 58kg.* Ik voel me heerlijk en kijk niet eens als er taart of hartigs voorbijkomt. Kennelijk is de knop omgegaan. Ik heb je in het begin elke dag bedankt en dat slijt nu een beetje. Ik kan wel zeggen dat ik tijdens alle diëten flink heb afgezien en dan nog met geen blijvend resultaat. Dit had ik eerder in mijn leven willen hebben. Ik ben er héél blij mee. Nogmaals bedankt en ik hoop dat je vele mensen zult kunnen helpen.
· Mireille V.
Issue: Huilbuien zonder reden
Donderdag 7-2 heb ik een hypnose sessie gehad, tegen het vele huilen.
Het is ongelooflijk maar waar, ik heb gisteren All you need is Love gekeken zonder maar èèn traan te huilen.
Nog geen snikje, kriebelende neus of andere ongemak!
Het is geweldig, wat een openbaring, ik ben helemaal gelukkig!
· M.
Issue: Hypnoslim
Hoi Ruud, afgelopen 15 Juli ben ik bij jou geweest voor een hypnose sessie omdat ik hoewel ik het gevoel had er alles aan deed goed in mijn vel te zitten toch nog veel onrust voelde….Ik was die dag erg emotioneel en stond ver van mijn gevoel af. Ik besefte me daarna pas dat ik waarschijnlijk heel mijn leven onzeker ben geweest door mijn overgewicht. Jij zag vrijwel meteen in dat er aan mijn zelfbeeld gewerkt moest worden en ik wist het achteraf ook wel maar kon het niet benoemen. Ik vond dat je erg goed aanvoelde waar mijn zwakke plek zat.
Voor de sessie was ik al hard aan mezelf aan het werken en hoopte dat de sessie me het laatste stukje zou helpen en dat is gelukt. Ik voel me een stuk beter in mijn vel, ik kan makkelijker keuzes maken, duidelijk communiceren, ik voel beter aan waar ik op dat moment behoefte aan heb en het allerbelangrijkste ik voel rust in mijn lijf!!* Ik sta zeker in het leven en heb het gevoel dat niemand me kan maken of breken, heerlijk!
Bedankt Ruud en misschien tot ziens, Groetjes S.
· Suzanne
Issue: Hoogtevrees
Ik wil nog even de fantastische resultaten van mijn `Hoogtevrees` sessie van vorige week maandag met jullie delen. Afgelopen week was in in Alpe D`Huez en heb ik uitgebreid kunnen testen of ik nog steeds last had van erge hoogtevrees. Maar niet te geloven: helemaal niets!!! Zonder problemen in gondel liften, langs de berg lopen, zonder zweethanden in de auto naar boven… Ik ben een nieuw mens met zoveel nieuwe mogelijkheden!!
SUPER BEDANKT!!!
Er gaan zeker nog wat vrienden volgen na deze mooie resultaten 🙂
Alvast bedankt!!Remco
· Remco
Issue: Stoppen met Roken
Nu zes weken geleden de stap gezet om te stoppen met roken. Ik wist dat het zonder hulp niet zou lukken. Op een feestje gehoord van dit centrum, dus meteen een afspraak gemaakt. Vol trots kan ik zeggen dat ik nog steeds geen sigaret heb aangeraakt. Met vlagen denk ik er nog aan, maar dit is maar zelden.
Ik wil daarom Arno bedanken voor zijn bijdrage en zal deze behandeling zeker aanprijzen bij mensen die echt willen stoppen.
· J.te O.
Issue: Afvallen/Vreetbuien
Achja, waarom ook niet. Ik kwam maar niet onder de 63 kg en heb veelal last van vreetbuien. Van bekenden het e.e.a. gehoord dus het paste wel bij mij.
Wat denk je, vreetbuien zijn afgenomen. Heb ze nog wel af en toe en geef me daar ook echt aan over, maar heftig zijn ze niet meer. Ook de mijn gewicht gaat de goede kant op. Van 63 kg nu 60,5 kg.* Mijn streef is 57 en dat gaat me ook lukken.
Wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet. Ik zal zeker laten weten wanneer ik op mijn streefgewicht zit, maar merk nu het verschil! Helemaal top!
· I.
Issue: Smetvrees
Afgelopen woensdag ben ik geweest voor dwangneurose. Ik wil jullie even laten weten wat een geweldige ervaring dit is geweest, er is een wereld voor mij opengegaan. Al ruim 14 jaar ben ik aan het vechten tegen het dwangen. Het was zo erg dat ik geen kast in durfde te gaan zonder eerst mijn handen te wassen. Ik wilde niet dat mijn man en kinderen zomaar iets uit de kast zouden pakken. Ik had liever geen bezoek of kinderen die kwamen spelen. Ik had alles al geprobeerd van cognitieve gedragstherapie, antidepressiva, homeopathie noem maar op maar niets hielp. Ik kwam woensdag thuis van de sessie en het eerste wat ik deed was iets uit de kast pakken zonder mijn handen te wassen. Ook gisteren kon ik gewoon het huishouden doen zonder te dwangen. Op een ‘normale’ manier strijken en was opruimen, dingen uit de kast pakken noem maar op. Dit was voor mij normaal een ramp. Ik ben op het moment zo aan het genieten, ik heb zelfs al met mijn zoon cake gebakken wat ik zo graag wilde, maar niet deed omdat ik spullen dan vies zou maken en er zoveel voor uit de kast moest halen dat ik het maar niet deed. En nu ging vanzelf en ik heb er echt van genoten. Misschien dat ik over een tijdje nog een keer onder hypnose ga , maar dan zonder spanningen . Ik vond het zo eng wat achteraf echt niet nodig was. Ik wil het graag nog eens ervaren en er meer van genieten en ontspannen. Ik heb nu nog een beetje last van hoofdpijn maar dat gaat wel over. Als jullie mijn verhaal willen gebruiken is dat geen probleem. Zo ontzettend bedankt. Ik kan je niet vertellen wat dit voor mij en mijn gezin betekent.
Heel veel groetjes,
Karin
· Karin
Issue: Depressie/Zelfvertrouwen
Hallo Ruud,
Er is een wereld van verschil.
Ik ben niet meer depressief, de wereld ziet er een stuk kleurrijker uit.
Je hebt mij innerlijk weer bij mijn eigen gevoel gebracht, mijn eigen ik. En aan de buitenkant voel ik mij puur, alle maskers zijn af en ik ben ik.
Het was een top ervaring gister daar op die mooie rustgevende plek een met de natuur waar ik mijzelf kon zijn.
Dit gevoel houd ik vast. Visueel zijn ook echt alle boze wolken verdwenen, die dreven gister op weg naar huis heel
ver van mij vandaan. Bij mijn huis scheen ook echt de zon, een bevestiging dat het nu goed is.
Zo zie je maar achter de wolken schijnt altijd de zon.
· M. Egberts, 28jr.
Issue: Afvallen/Stress
Ruud is een van de meest bijzondere, speciale personen die ik ooit in mijn leven ontmoet heb!! Door zijn positiviteit en unieke visie op manier van leven geeft hij je nieuwe inzichten en draagt hij die door de hypnose aan je over zodat je uiteindelijk je daadwerkelijk doel zal weten te bereiken!! Hypnose is (wat ik ook dacht) totaal niet eng en eigenlijk iets wat iedereen eens zou moeten ervaren*..
· Abc
Issue: Telefoonverslaving 0900-nummers
Ik ben bij Ruud geweest omdat ik wilde stoppen met een heel langdurige belverslaving naar dure betaalde nummers (helderzienden), die me over de jaren heen heel veel geld heeft gekost. In de loop der jaren ging deze gewoonte mijn leven in toenemende mate beheersen en het haalde me steeds meer uit mijn kracht en rust. Ik werd er alsmaar afhankelijker van, hoe vervelend ik het ook vond. Ik heb verschillende dingen geprobeerd, waaronder reguliere hypnose en NLP sessies, weekend NLP en (zelf)hypnose, de Silva methode en nog meer, maar zonder succes. Het lukte me maar niet om ermee te stoppen.
Na de eerste sessie met Ruud heb ik circa 3 weken niet gebeld. Wat me verbaasde is dat dit vanzelf ging zonder gevecht of zonder dat ik de drang met mijn wilskracht moest bevechten. Omdat de triggers waardoor ik belde nog zeer aanwezig zijn in mijn leven, heb ik deze periode als emotioneel heel moeilijk ervaren en heb ik een kleine terugval gehad net een paar dagen voor mijn tweede afspraak met Ruud. Ook na deze afspraak heb ik een keer gebeld.
Een aantal dagen na de tweede afspraak, merk ik ineens een heel duidelijk verschil in hoe ik me voel. Hoewel mijn omstandigheden nog niet veranderd zijn, voelt het alsof ze me minder raken en alsof ik beter kan relativeren en dingen meer langs me heen kan laten glijden. Ik heb het idee dat ik meer in mijn kracht sta en me helderder voel in mijn hoofd.
Het lijkt alsof ik beter besef wat wel en niet goed is voor me en ik kan er meer naar handelen. Het grootste verschil is dat ik de daadkracht voel om dingen te veranderen waar ik ongelukkig van wordt en die ik al jaren wil veranderen in plaats van er depressief door te worden en in een gevoel van machteloosheid, innerlijke verlamming, verdriet en zwaarte te verzanden. Ook merk ik dat ik me minder besluiteloos en apathisch voel en niet meer de neiging heb om dingen alsmaar te ondergaan, omdat ik geen uitweg zie.*
Ik heb een beter idee van waar ik naar toe wil en heb zelfs een paar concrete stappen gezet om mijn levensomstandigheden te veranderen. Het is allemaal niet zo onmogelijk als dat het leek en ik ben al een klein stapje verder!
Ik vind het écht fantastisch te merken dat ik bij het zetten van deze stappen de houvast van het bellen niet nodig heb, ook al weet ik nog niet precies hoe het allemaal gaat lopen. Ik hoef niet alles van tevoren te weten en voel me in staat het af te wachten en te zien hoe het loopt. De onzekerheid maakt me niet zo angstig meer. Ik vind de veranderingen die ik nu aan ga spannend, maar meer in de zin van iets avontuurlijks en dat is toch iets heel anders!*
Merk dat het ook een positieve invloed heeft op een ongezonde emotionele verwikkeling die ik los wil laten, waar ik ook niet in staat toe was. Het voelt alsof deze 2 (twee!) sessies op verschillende vlakken dingen in beweging hebben gezet en dat ik aan het transformeren ben. Ik denk dat het een proces is en ik ben heel blij dat ik het aan ben gegaan. Ervaar het als een cadeau en vind het super dat dit mogelijk is!*
· Anoniem
Issue: Zelfhypnose
Hallo Ruud, wat fijn, dank je wel, daar ga ik van genieten 🙂 Ik heb als een blok geslapen, en vandaag een paar keer (op de wc op mijn werk) hypnose gedaan, met de zelfsuggestie dat ik happy ben, en de hele dag blij rond gelopen, wat een kado!!! Lieve groeten, Dorine
· Dorine
Issue: Nagelbijten
Het is echt niet te geloven. Zo lang ik mij kan herinneren bijt ik al op mijn nagels.
Ik ben 59 jaar en heb van alles geprobeerd om hier van af te komen, maar het is me nooit gelukt.
En zowaar, na 1 hypnosesessie heb ik nog niet weer gebeten.* Ik moet nu wel goed voor mijn nagels zorgen, want ze zijn natuurlijk dun en breekbaar na al die jaren van bijten.
Maar ik merk dat ze steeds beter van kwaliteit worden en ben er erg blij mee, zeker
omdat ik als receptioniste vaak op de handen wordt gekeken. Ik heb mij altijd erg geschaamd voor mijn nagels, maar dat is nu verleden tijd.
Het was een erg bijzondere ervaring en ik zou het iedereen aanraden.
· E.D.
Issue: Afvallen (hypnoslim)
Een tijdje terug ben ik bij jullie geweest voor een hypnosesessie om af te vallen.ik moet eerlijk bekennen dat ik toen nog een beetje twijfels had of het wel echt zou werken.ik was na mijn tweede zwangerschap behoorlijk aangekomen en na bevalling heb ik behoorlijk last gehad van een postnatale depressie.een periode waarin ik dingen begon weg te eten tot ik op een gegeven moment 104 kilo woog…vreselijk… Inmiddels zijn we 6 weken verder,ik heb in 6 weken tijd nog maar 1x een maoment gehad dat ik echt wildesnaaien.( voorheen had ik dit gemiddeld 3 x per weeek) Verder heb ik niets geks gedaan en vanmorgen woog ik 97 kilo.* ben dus in 6 weken tijd 7 kilo afgevallen zonder dat ik er moeite voor heb gedaan*.ben echt blij dat ik deze stap genomen heb.ik ben er nog niet, maar het begin is er. Super bedankt
· M. (30 Jaar)
Issue: Afvallen (Hypnoslim sessie) e.d.
Beste Ruud,
2 1/2 maand geleden ben ik bij jou geweest voor een hypnose sessie. Ik kwam bij jou om voor eens en altijd af te rekenen met mijn eet`probleem`. Mijn probleem bestond uit altijd in mijn hoofd bezig zijn met eten en afvallen. Echt een gezonde houding ten opzichte van eten had ik niet meer. Maar de wonderen zijn de wereld nog niet uit, hihi!! Want toen was daar Ruud.
Jij hebt mij fantastisch geholpen met de hypnosesessie. Ik wist al toen ik de afspraak had gemaakt, dat dit goed was. Het bijzondere vond ik dat je bij de intake snel achterhaalde wat er onder het eet`probleem`zat, en dat heb je bij de hypnose sessie ook gebruikt. Het probleem bij de kern aanpakken noem ik dat. Het resultaat is dat ik niet alleen al 14,5 kilo ben afgevallen, maar dat ik helemaal niet meer bezig ben met het thema eten en afvallen. Het is gewoon echt ongelooflijk!* Ik ben veel minder bang dat ik het niet goed doe. Dit heeft inmiddels zelfs geresulteerd in het starten van een tweede vestiging van Het Apeldoorns Koffiehuys. Alle goede dingen komen natuurlijk samen, en dat is geen toeval. Beste Ruud, ik ben je echt dankbaar voor jou professionele hulp! Je hebt inmiddels al een aantal familieleden ook geholpen.
Mijn zus Jacqueline schrijft: `Laurence is sinds hij bij Arno geweest is alle nachten droog. De eerste dag vond hij dat heel bijzonder en nu geniet hij er nog wel van, maar ik merk dat hij het nu al als normaal ervaart.
Wat ben ik dankbaar dat hij en ik hebben mogen ervaren dat je invloed kan hebben op je onbewuste die ook voor een positieve verandering vatbaar is.
Ikzelf ben gegaan voor het meer kontakt krijgen met mijzelf, weer voelen, waardoor voor mij het haar trekken en overmatig veel eten wegvalt als alternatief om te voelen of om stress af te bouwen.`
Er zullen nog veel familieleden en vrienden volgen. Liefs, Monique
· Monique Beckers
Issue: Stotteren
Ik stotterde al mijn hele leven, en heb samen met mijn ouders al heel veel therapien doorlopen (ademhaling, logopedie en stottertherapien) maar niets hielp, dus ik dacht dat het bij altijd blijft, maar na een sessie was het helemaal weg en nog steeds niet teruggekomen (6 maanden geleden, red.). ik heb heel lang niets laten weten omdat ik daar steeds bang voor was, maar nu weet ik het en ben blij! bedankt ruud, ik durf nu alles haha*
· Diana, 16
Issue: Hypnose voor angst en paniekaanvallen
Hoi ik ben bij Ina onder hypnose geweest ivm ernstige angst en paniekaanvallen. Ik had 5 weken geleden uit het niets een flinke hyperventilatie aanval, zo erg dat ik op de huisartsenpost terecht kwam. Deze artsen gaven met medicijnen om rustig teworden. Vanaf dat moment heb ik last van constante angst en paniekaanvallen! Zo erg dat ik geen moment meer alleen durfde tezijn. Ik heb ook een dochtertje van 5 die ik zelf niet meer na en van school durfde te doen. Ik heb nu oxazepam om rustig teblijven deze helpen een beetje.Ik ben op 9 september bij ina onder hypnose geweest, ze heeft mijn angst vervangen voor een fijn zorgeloos gevoel. Vanaf het moment dat ik uit de hypnose kwam had ik al een veel rustiger gevoel. Diezelfde dag ben ik alleen na de winkel geweest! Voor het eerst in 5 weken!!* Een echte overwinning! Geweldig gewoon!! De dag erna durfde ik weer alleen tezijn met mijn dochterje!! Ik durf alleen thuis te zijn. Geweldig gewoon! Voor mij een echte overtuiging dat hypnose echt werkt!!!Echter ben ik er nog niet. Ik heb mijn medicijnen wel nog nodig. Zonder kan ik nog niet. Ik heb dit met Ina besproken en zij is ervan overtuigt dat ze me er helemaal vanaf kan helpen. Ik heb dus een vervolg afspraak gemaakt! Als ik weer onder hypnose ben geweest zal ik hier vermelden als ik er echt helemaal vanaf ben. Ik ben ervan overtuigd dat dat zeker het geval zal zijn!! Tot dan… Hopelijk angst, paniek en medicijn vrij!!!!!!!
· Ramona janssen
Issue: Tennis: Hypnose-Ervarings-Machine
Vanuit Spanje even dit berichtje: ongelooflijk!
Ik ben een geweldige fan van Djokovic. Tot nog toe was mijn forehand veel beter dan mijn backhand, hoewel ik voor mijn leeftijd (16) mezelf eerlijk gezegd op mijn niveau een vrij getalenteerde tennisspeler vind.
De hypnosesessie was op Maandag en op Woensdag had ik weer training van mijn Duitse trainer, die zelf nr 8 is van de senioren Duitsland! Ik sloeg een serie backhands, waarvan zelfs Jens (de trainer) er een paar niet van kon houden! Na een minuut of tien vroeg hij: `wat heb je met je backhand gedaan? Je hebt je slag veranderd! Je speelt geweldig!`
Nou…. ik wist op een bepaald moment tijdens de hypnose niet meer wist of ìk, of dat Djokovic nou de bal sloeg, zo was dat `verstrengeld` voor mijn gevoel.
Precies zoals ik ook had meegekregen in de hypnose-sessie!
Te gek! Vrijdag had ik training bij een Nederlandse trainer en het ging al even goed!
Mijn backhand is voor mezelf nu zò goed, dat ik mijn forehand nou minder vindt! Logisch!!!
Dus nog een sessie binnenkort om DIE nou weer bij te stellen lol!
Is dit niet TE gek???
· Tom, 16 Jaar, Spanje
Issue: Cocaine-verslaving
Ik ben jaren geleden in het uitgaanswereld in contact gekomen met cocaine, dit gebruikte ik wekelijks. Het is vrij makkelijk om eraan te komen, maar heel moeilijk om er weer af te komen. Ik heb verschillende therapieen geprobeerd, maar steeds niet met het gewenste resultaat. De cocaine verslaving bleef en het leek steeds sterker terug te komen.
Ik hoorde van een vriend dat iemand goed was geholpen met echte hypnose, ik ben daar gelijk naar op zoek gegaan. Op het internet kwam ik het Hypnose centrum tegen en maakte dezelfde dag nog een afspraak. Ik heb mijn wensen van tevoren kenbaar gemaakt, om af te komen van de verslaving. Na de hypnose- sessie heb ik echt totaal geen behoefte gehad om cocaine te gebruiken. Wat mij erg opviel is dat ik vanaf dat moment mij heel erg goed ging voelen en dat de drang naar cocaine plaats had gemaakt voor innerlijke rust en een goed gevoel van binnen. Mijn ervaring met echte hypnose is voor mij zeer goed, en is zeer aan te raden als je er zelf niet meer uit komt*. Vanwege mijn goede ervaring met hypnose ga ik zelf de opleiding volgen zodat ik er anderen ook mee kan gaan helpen.
· Ruud Harmsen
Issue: Loslaten van negatieve gevoelens
Ik heb met behulp van hypnose een oud patroon los kunnen laten waar ik al heel lang in vast zat wat me ervan weerhield me vrij te voelen. Ik wist heel goed wat mijn probleem was, maar niet hoe ik het negatieve gevoel wat daar de oorzaak van was, kon veranderen. Waar psychotherapie goed was om me bewust te worden van bepaalde patronen, kon ik met hypnose het gevoel dat verankerd zat in mijn onderbewustzijn, opruimen. Wat een opluchting en eindelijk vrij, een geweldige ervaring en een hele openbaring!* Voor wie hypnose overweegt: HypnoseCentrum is een echte aanrader!*
· NN
Issue: EgoSwitch Zelfhypnose
Net gruwelijk met mijn vingers tussen de deur gezeten: PIJN!!! Hypnose gedaan en…pijn weg, bloeden gestopt. Hypnose is leuk 😀
· M.L.
Issue: HypnoSlim
Nou….ik heb de stap genomen: afvallen met hypnose. Ik heb daar lang over nagedacht (nadat ik al heel veel geprobeerd heb, zelfs hypnotherapei) want ik keek er een beetje tegenop: ik was namelijk al eens bij een hypnotherapeut geweest, maar het deed me toen helemaal niets. dat zal wel komen doordat ik ook niet het gevoel dat er iets `gebeurde`, en daardoor stoorde ik me toen ook zo eraan….
Dus heb ik het nog maar een keer een kans gegeven omdat ik zo`n goede dingen had gelezen op zijn website, dat ik begon te twijfelen….ook omdat ruud het hier `echte hypnose` noemt: nou dat wilde ik wel eens zien dan! Nou, daar ben ik van teruggekomen: wat een heerlijk gevoel in hypnose zeg: alsof ik het beste in mezelf ineens tegenkwam. Die rust in mezelf. Ik voelde me zo lekker en tegelijk ook zo sterk dat na 2 keer helemaal vanzelf (en ik merkte dat al na de 1e keer dat ik bij ruud was) na zo een weekje vanzelf minder ging snacken zonder dat ik er over na dacht. Het is nu zo`n 5 weken geleden en ik ben al 5 kilo kwijt*….eerlijk gezegd heb ik ook helemaal niet het gevoel dat ik daar moeite voor heb moeten doen: ik ga hypnose voor meer dingen gebruiken denk ik. (dat is trouwens eerlijk gezegd ook een reden dat het mij aansprak: je hoeft er niets voor te doen stond er op zijn website). trouwens ruud: bedankt! ik zit weer lekker in mijn vel. een aanrader voor iedereen!* groetjes ans.
· Ans J., Venlo
Issue: Burnout
Wist niet wat ik kon verwachten maar het was een geweldige ervaring.
Ik loop al jaren met Burn- out klachten en daarbij met alle kwalen vandien.
Hoge bloeddruk, depressiviteit en veel meer van dat soort dingen.
Er is met mij veel gebeurd tijdens de sessie alles in positieve zin.
We moeten afwachten of de kwalen gaan afnemen,maar ik voel me beter als ooit.
Liza ik vind je geweldig en wil je bedanken voor wat je vandaag voor mij hebt betekend, ik hou je op de hoogte hoe het verder gaat.
· René Heijting
Issue: Bedplassen (12jr) en Haartrekken/Hypnoslim
Laurence is sinds hij bij je geweest is alle nachten droog. De eerste dag vond hij dat heel bijzonder en nu geniet hij er nog wel van, maar ik merk dat hij het nu al als normaal ervaart.
Wat ben ik dankbaar dat hij en ik hebben mogen ervaren dat je invloed kan hebben op je onbewuste die ook voor een positieve verandering vatbaar is.
Ikzelf (moeder, red.) ben gegaan voor het meer kontakt krijgen met mijzelf, weer voelen, waardoor voor mij het haartrekken en overmatig veel eten wegvalt als alternatief om te voelen of om stress af te bouwen.
Bedankt.
· Laurence
Issue: Constitutioneel eczeem , angsten , depressie
Ik was 13- 14 jaar toen mijn moeder koos om bij mijn vader weg te gaan. Op dat moment deed het me niet zoveel omdat ik niet wist wat er te wachten stond. De spanningen werden thuis erger , vooral omdat mijn vader hier niet mee wist om te gaan. Ik ben altijd een papa`s kindje geweest en hij was nooit boos was altijd vrolijk en deed veel dingen buitenshuis met mij en mijn broer . Ik had daarom ook nooit verwacht dat hij agressief zou worden en al helemaal niet dat hij gewelddadig werd.
Ik werd als oorzaak van de scheiding gezien en heeft mij een jaar fysiek mishandeld. Ook heeft hij me geestelijk mishandeld maar dat is langer doorgegaan. Alleen mijn broer wist hier van maar bleef hier stil over ; hij werd zelf niet mishandeld. Mijn familie of omgeving wist hier verder niks van af want het gebeurde telkens als mijn moeder de deur uit ging. Ik vertelde het ook niet tegen mijn moeder niet omdat ik bang was maar omdat ik mij ook daadwerkelijk schuldig voelde en het dus normaal vond dat hij dit deed. Ik voelde me waardeloos en ik wist niet meer hoe ik mijn emoties moest uiten ik verloor mezelf hierdoor en begon mezelf ook pijn te doen om nog enigszins controle te voelen over mezelf.
uiteindelijk kwam mijn moeder erachter dat mijn vader mijn fysiek mishandelde doordat ze op een dag eerder thuis kwam. Ze heeft wat spullen ingepakt en mij naar mijn oma gebracht. Na een tijdje kwamen ook mijn moeder en broer naar mijn oma toe . Daar hebben we een paar maanden gewoond tot wij een eigen huis hadden.
Er werd verder nooit meer over gesproken. Ik ging ook weer naar mijn vader toe , maar heeft mij nooit meer aangeraakt sinds mij moeder erachter kwam . Mijn moeder had een nieuwe vriend en ik vond dat niet eerlijk naar mijn vader toe. Ik voelde me in de steek gelaten door mijn moeder en moest niks van haar nieuwe vriend hebben. Mijn vader speelde hierop in en heb heel lang mijn moeder en haar vriend verafschuwt. Ik leerde via een vriend van mij , mijn vriend kennen waar ik nu nog een relatie mee heb. Hij wist ook niet dat dit allemaal was gebeurt , maar ik had het hem ook niet verteld omdat ik in een soort van eigen wereld leefde waarin er nooit wat was gebeurt. Na een jaar kwam hij er achter dat ik mijzelf pijn deed , omdat ik het meestal onder mijn buik deed en mijn boven benen. Hij was hier zo van geschrokken dat hij wist dat er wat aan de hand was. Het was voor de eerste keer dat iemand aan me vroeg waarom doe je dit eigenlijk? Ik voelde me betrapt , maar ook verdrietig .
Ik legde uit wat er gebeurt was . Nu hij dit wist wou hij dat ik hiermee ophield en als ik me niet fijn voelde dat ik naar hem moest komen. Het was voor mij een opluchting dat ik eindelijk iemand had die mij wou helpen. Ik heb het daarna ook niet meer vaak gedaan en ben er uiteindelijk ook mee opgehouden. Ik voelde me weer wat prettiger en zo ging het goed tot ik naar het buitenland op vakantie ging. Ik zag hier heel erg tegen op het was een reis van een maand , maar we moesten gaan van mijn moeder die zelf niet mee ging. De eerste dag dat we aankwamen op bestemming was het al mis. `s Nachts liepen mensen mijn kamer in , belde midden in de nacht op maakten foto`s terwijl ik in de zon lag enz. Ik werd continu in de gaten gehouden en was erg bang . Ik mocht ook nergens meer alleen heen gaan. Op een van de dagen gingen we met de tourbus weg en moesten over stappen naar karretjes. Ik lette even niet op en mijn groep liep ergens anders heen. Al snel stonden er een aantal mannen om me heen. Ze begonnen me overal te betasten en zaten onder mijn kleding. Ik ben huilend weggerend en ben hier stil over gebleven tegen iedereen.
Eenmaal in Nederland terug begon ik een opleiding waarin veel mishandelingen enz. aan bod kwamen. Op dat moment kwam alles terug. Na 2 weken op die school te zijn geweest kreeg ik een enorme huidaandoening(eczeem). Ik had door de jeuk mijn borst open gekrabd waardoor ik een flinke borstontsteking kreeg met 40 graden koorts. Ik ging voor mijn huid uitslag naar het ziekenhuis daar constateerde ze constitutioneel eczeem. Ik ging voortaan elke maandag naar het ziekenhuis en miste veel op school. Ik liep met wonden over mijn lichaam en ontstekingen en schaamde me zo erg dat ik niet meer naar school wou en durfde. Ik kon op een gegeven moment bijna niks meer lag alleen maar in bed en raakte op een gegeven moment zo depressief en overspannen dat ik het niet meer zag zitten. Ik kreeg paniek en angstaanvallen en na 3 ziekenhuizen en een aantal prive klinieken , homeopaten en psychologen te zijn geweest gaf ik het eigenlijk op . Mijn broer en mijn moeder werden ondertussen ook gestrest door mij en ergerde zich alleen maar aan mij . Ondanks mijn moeder wel veel regelde om mijn ziekte heen voelde ik me van binnen helemaal leeg. Ik ben daarom ook blij dat mijn vriend nooit weg is gegaan vanwege mijn ziekte . Toch wou ik een eind aan mijn leven maken want ik merkte dat mijn moeder en broer onderhand een hekel aan mij begonnen te krijgen . Ook vertelde ik aan mijn vriend dat ik dit van plan was. Hij was net als iedereen radeloos en iedereen was hier erg van geschrokken.
Tot mijn moeder uiteindelijk via mijn oom een folder in handen kreeg over de hypnose therapie. Ik wou het in de eerste instantie eigenlijk niets , want ik had geen zin in nog een teleurstelling. Mijn moeder drong hierop aan en maakte daarom een afspraak. De eerste sessie was ik erg bang. Ik had geen vertrouwen in mensen en ik durfde het niet want ik wist niet wat er met me ging gebeuren. We besloten daarom dat we eerst maar elkaar leerden kennen en besloten het daarom de week erop te doen. We besloten ook om het bij mij thuis te doen ,omdat dat voor mij een vertrouwde omgeving was. Toen we begonnen met de sessie was ik erg gespannen. Doordat ik 2 jaar lang elke minuut van de dag mijn huid open krabde van de jeuk en pijn kon ik me nooit ontspannen en sliep ik maar een paar uurtjes per nacht.
Op het moment dat ik voor de eerste keer in hypnose werd gebracht voelde ik geen jeuk en geen pijn meer en na die 2 jaar was mijn lichaam helemaal ontspannen . Ook was ik niet meer aan het piekeren en waren mijn gedachtes op stand nul . Op dat moment kreeg ik weer vertrouwen in mezelf en wist ik dat ik beter zou worden. Ik voelde weer iets in me opbloeien en zodra ik uit de hypnose werd gehaald voelde ik me weer helemaal mezelf. Tijdens de hypnose werden dingen gezegd die ik me na de hypnose nog gewoon kon herinneren. Het is een gevoel die bijna niet te beschrijven is. Het lijkt of je er weer helemaal klaar voor bent om stappen te zetten en weer wat van je leven te gaan maken . Het mooiste hiervan is dat je het ook echt waar gaat maken. Je zelfvertrouwen krijgt een enorme boost en je voelt je heel sterk van binnen en van buiten.
Met elke sessie ging het met mijn ziekte steeds beter. Tijdens de hypnose trokken de rode plekken weg en had ik geen jeuk en pijn meer. Ook na de sessie bleven ze weg en werd mijn huid dunner. Ik had namelijk een hele dikke huid met schilfers die ook verdwenen. Ook gingen de ontstekingen weg. Ik kon weer heerlijk slapen en werd ik ook tijdens het slapen niet meer wakker van jeuk en pijn. Na verbazing van iedereen had ik geen paniek en angstaanvallen meer die ik wel 2 tot 3 keer per dag had . Nadat we al een aantal sessies hadden gehad leerde ik uiteindelijk mezelf te hypnotiseren. Ik leerde het aan via een beweging met me vingers waarna ik zelf meteen in hypnose kwam. Nadat ik dat al een aantal keren had gedaan kon ik het overal doen waar ik wou met enkel de beweging. Als ik merkte dat ik in de stres raakte bracht ik mezelf in hypnose. Ik merkte dat ik het voor meerdere dingen kon toepassen. Ik kon bijvoorbeeld nooit tegen drukte dan raakte ik in paniek. Als ik eenmaal merkte dat ik paniekerig werd bracht ik mezelf in hypnose en waren mijn gedachtes daarna gefocust op alleen de gesprekken die ik voerde en had ik geen last mee van de drukte om me heen. Ook ben ik door de hypnose andere angsten kwijt geraakt. Ik durfde niet meer in contact te komen met water , omdat dat toentertijd erg pijnlijk was en mijn ziekte erger maakte. Ook had ik vaste routines waar ik niet durfde af te wijken , ik moest als ik wakker was zo snel mogelijk mezelf insmeren op een vaste plaats bij een verwarming . Nu eet ik eerst me ontbijt op kan ik gerust pas na een paar uurtjes en paar plekjes bij smeren en ben ik niet meer uren bezig met het verzorgen van mijn huid. Mijn huid is bijna helemaal beter je ziet bijna niks meer aan mijn huid , ik merk alleen als ik bepaalde dingen eet dat ik rode plekjes krijg maar die zijn de volgende dag meteen verdwenen.
Door de hypnose ben ik erachter gekomen wat ik moest doen om mijzelf weer gelukkig te voelen en van mijn huidziekte af te zijn . Ik moest onder ogen zien wat er was gebeurt en het accepteren en het een plaats geven. Ook heb ik geleerd om te vergeven omdat ik wist als ik dat niet deed ik niet verder kwam. Ik heb mijn vader vergeven wat hij heeft gedaan. Het is misschien wel raar , maar nadat ik dit heb gedaan heb ik het gevoel dat ik wel een vader heb. Ik weet dat hij er spijt van heeft , maar hij wil het nog niet echt erkennen. Onze band word weer beter en ik vind het ook weer fijn om met hem te praten over dagelijkse dingen. Ik merk dat hij zich nog een beetje terug houdt maar ik weet dat het steeds beter wordt.
De thuissituatie is verbeterd , maar ik vind het nog wel erg lastig om echt met mijn broer en vooral met mijn moeder contact te hebben maar we zijn ook heel verschillend. Ik hoop daarom zo snel mogelijk op mezelf te gaan wonen zodat ik echt een plekje voor mezelf heb en ik ben ervan overtuigd dat ik dan helemaal van mijn huidziekte af ben.
· R. 18 jr.
Issue: Multiple Sclerose / Aangezichtspijn – Zelfhypnose-AC-programma
…`al 13 jaar heb ik de diagnose MS (multiple sclerose), de eerste jaren zijn vrij rustig verlopen, maar daarna begon de vermoeidheid en de pijn, zenuwpijn, in mijn benen en het gebied werd steeds groter.
Ik kan nu een hele lijst met medicijnen en alternatieve geneeswijzen die ik heb geprobeerd hier neerschrijven, maar daar gaat het nu niet over.
2 Jaar geleden kreeg plotseling last van aangezichtspijn (Trigeminus neuralgie) en dat samen met mijn zenuwpijn in mijn onderlichaam en mijn vermoeidheid, maakte dat het leven niet meer leuk was. Mijn wereld werd steeds kleiner, ik kwam steeds minder de deur uit, zat in een rolstoel en afspraken…2x per week max.`
Toen werd ik op een dag geattendeerd door een vriend, over een hypnotherapeut, Ruud Nooyen, die mensen van deze pijn af zou kunnen helpen.
Yeah right!! Op de eerste plaats dacht ik niet dat ik onder hypnose gebracht kon worden en op de tweede plaats als dat wel het geval was, hoe kon hij die zenuwpijn laten verdwijnen, die pijn was er ook helemaal niet, maar door een beschadiging in mijn hersenen (door de MS) werd mij verteld, `daar heb je pijn`.
Die vriend van me had al een aantal sessies bij Ruud meegemaakt en had veel verhalen en probeerde mij te overtuigen dat hij echt onder hypnose was geweest. Ik luisterde, maar bleef sceptisch, Ik was ook bang voor weer een teleurstelling, na bergen medicijnen te hebben geslikt, therapieen hebben doorlopen en boeken hebben verslonden toch weer schouders ophalen en jammer maar helaas, probeer hier toch maar mee te leven.
Tot ik op een dag zei `baat het niet dan schaad het niet` en toen kwam Ruud.
Op de eerste afspraak hebben we samen gepraat over hoe ik me voelde, wat het allemaal met zich meebracht, welke medicijnen ik slikte, waar de pijn zich concentreerde en hoe deze pijn aanvoelde, daarna ben ik ontspannen op de bank gaan liggen en heb het over me heen laten komen. Het was heel ontspannend en na afloop toen Ruud me vroeg of ik het idee had of ik onder hypnose was geweest was mijn antwoord -nee-, volgens mij ben ik niet onder hypnose geweest` Ruud begon te lachen en vroeg `hoe lang denk je dat hier hebt gelegen?` mijn antwoord `ik denk ongeveer 20 minuten`, maar ik heb daar bijna 1 uur rustig gelegen zonder te bewegen in een heel ontspannen relaxte houding.
Op de tweede afspraak heeft Ruud me iets meegegeven tijdens onze sessie, zodat ik zeker wist dat ik onder hypnose was en ja hoor, ik was onder hypnose geweest.
Toen kwam er een week met heel veel aangezichtspijn, mijn vriend zei tegen mij `bel Ruud en laat hem jou helpen om van de pijn af te komen`, maar ik had zoveel pijn, ik wilde met rust gelaten worden, de afspraak stond toch voor de volgende dag.
De volgende dag, ik had nog steeds die schreeuwende pijn, ik ging liggen, vroeg aan Ruud om me te helpen en 1 uur later had ik geen pijn meer…
Ik weet nog steeds niet hoe dit kan, wat er is gebeurd, maakt me ook helemaal niets meer uit. Ik loop soepel door het huis, mijn zicht is verbeterd, ik heb controle over mijn vermoeidheid en het allerbelangrijkste mijn zenuwpijn is niet meer prominent aanwezig.*
`The sky is the limit` hebben we tegen elkaar gezegd, maar ik doe het rustig aan, eerst mijn conditie weer op peil brengen (want wat had ik een spierpijn de dag erna) en weer beginnen met kleine wandelingen en verder genieten van alle kleine dingen die ik in de afgelopen jaren heb moeten inleveren, ik ben nu een gelukkig mens, dankjewel Ruud, ik hoop dat jij nog heel veel anderen mag helpen om weer van het leven te kunnen genieten.`
· Ingrid Lucassen
Issue: Jeuk-allergie – Zelfhypnose-programma
Ik ben niet iemand die snel maar medicijnen grijpt, en al zeker niet dingen zoekt buiten de standaard medische zorg. Sinds een jaar of drie heb ik ontzettend veel last van jeuk na het douchen en bij het slapen gaan. De laatste maanden is het zo erg dat ik nog maar maximaal 2 x per week ging douchen.
Na een bezoek aan mijn huisarts kreeg ik de diagnose `warmteallergie`: mijn huid is gevoelig voor snelle temperatuurswisselingen, waardoor er een enorme jeuk over mijn hele lichaam ontstaat. Dit kan wel tot 20 min. lang duren. De medicatie van mijn huisarts was geen pretje. Deze was voor mij zo onprettig dat ik niet meer normaal kon functioneren. Na het uitproberen van nog een ander en zwaarder medicijn met andere bijwerkingen ben ik ook snel gestopt. Ze werkte allebei totaal niet tegen de de jeuk. Het heeft het een week geduurd voor dat ik me weer normaal voelde.
Op aanraden van een vriendin heb ik toen contact gezocht met Dhr R. Nooyen en mijn probleem voorgelegd. We zijn net een aantal sessies begonnen en uiteindelijk heef hij bij mij de egoswitch aangeleerd. Door mijzelf in deze staat te brengen voordat ik ga slapen of douchen kan ik mezelf meegeven dat ik geen jeuk heb, en dit werkt direct en echt fantastisch, en het bijkomende voordeel bij het slapen gaan is dat je in deze staat lekker en ontspannen inslaapt, en fris uitgerust wakker word.
Ik heb ook last van woordblindheid (dyslexie), en kan niet lekker gaan zitten om een boek te lezen. Dit is erg vermoeiend en door de inspanning met lezen blijft het verhaal ook niet goed hangen. In hypnose ben ik ontspannen en geconcentreerd, het klinkt een beetje vreemd maar ik heb dan ook geen last van mijn woordblindheid. Ik kan nu een boek gaan lezen en genieten van het verhaal, dat heb ik nooit gekund! Ik ben in deze staat ook vele malen sterker (fysiek)*, en vele dingen andere dingen die ik wil gebeuren ook echt. Daarnaast kon ik b.v. aan 1 zijde slecht horen en dit is nu stukken verbeterd. Als ik b.v. wil dat ik het fris heb wanneer het erg warm is, dan voel ik me ook fris. Ook stress, spanningen en concentratie heb ik nu onder controle.
Gek, maar als ik b.v. denk dat een sigaret niet smaakt, smaakt deze ook echt niet, en als ik wil dat de sigaret heerlijk smaakt, is dit ook direct het geval. Vreemd in het begin, maar fantastisch! Het voelt ook allemaal erg goed aan.
· Hr. Martens, Venray
Issue: Stress / Negatief – Zelfhypnose-programma
Vroeger wel eens wat geexperimenteerd met zelfhypnose, maar nooit dat bereikt wat ik er van verwachtte. Door een kennis in contact gekomen met dhr. Nooyen als hypnotherapeut met diverse verwante specialisaties zoals de egoswitch. Mijn interesse was voornamelijk op gebied van sport om de negatieve gedachten (zal wel niet lukken of vorige keer ging het hier ook fout) uit te bannen. Na een aantal sessies bleek het programma egoswitch uitermate geschikt voor mij. Ik ben nog in een oefenfase, maar resultaten zijn voor mij al duidelijk merkbaar. Het is zelfs gebleken dat ik zelf zaken kan aanpakken, waar ik voordien nooit zo bij heb stil gestaan, maar die uit een uitgebreide lijst van mogelijkheden naar voren kwamen.
Overigens is het gevoel wanneer je in trance (onder hypnose) bent, elke keer weer een onbeschrijfelijk prettige en aangename ervaring*, die ik nu zelf heb leren aanroepen. Een aanrader als je voor jezelf ergens aan wilt werken.
· FvK, 68jr, Venray
Issue: Stress / Zelfbeheersing – Zelfhypnose-programma
(Via sms) Over het zelfhypnose-programma: de resultaten zijn verrassend en grenzeloos goed, tot ver over de Italiaanse grens: gewoon ongelooflijk*! De mensen om me heen kunnen het maar niet geloven. Bedankt Ruud. Arrivederci!
· Gerardo, 60jr, Predappio, Italie
Issue: Onrust / Onzeker / Stress – Zelfhypnose-programma
Hoewel ik een heel leuk leven heb, ik ben gelukkig, gezond en heb een prachtig gezin, voelde ik mezelf altijd onrustig en onzeker! Het was een niet te verklaren gevoel, ik at meer dan goed voor me was en vluchte vaak letterlijk het huis uit…
Vooral als ik van mezelf iets `moest` zoals het huishouden ed, ik wist dan niet waar te beginnen en werd erg onrustig, dat uitte zich in verschillende dingen; weg gaan om niet
geconfronteerd te worden met de dingen die gedaan moesten worden, of snoepen zodat ik even van die onrust verlost was….Dat laatste met als nare gevolg dat ik behoorlijk wat
overgewicht verzameld heb…Door dit alles raakte ik steeds meer in een neerwaartse spiraal, ik voelde me in alles uit balans!
Ook uitte zich dat in de opvoeding van mijn kinderen. Doordat ik zo onzeker was bracht ik dat ook over op de kinderen, ipv ze een hart onder de riem te steken als er iets vervelends op hun pad kwam
gaf ik ze mijn onzekerheid mee…
Afvallen kon ik af en toe wel maar nooit blijvend en besloot dat het probleem na al die (ruim 20) jaren worstelen maar eens bij de kern aangepakt moest worden!
Dat bleek niet zo makkelijk, ik kon zelf wel bedenken in welke hoek ik moest zoeken maar waar het nou precies in zat daar kreeg ik (ook met hulp van een psychiater) geen
grip op. Dat resulteerde in nog meer frustratie, nog meer eten, onzekerheid en onrust!
Door een vriendin ben ik gewezen op hypnotherapie, doordat ik wel een beetje wist waar ik moest zoeken dacht zij dat ik door onder hypnose te gaan, dat punt zou bereiken waardoor
mij ineens duidelijk zou worden waar mijn probleem nou in zat! Via internet kwam ik bij een goede hypnotherapeut terecht, heb daar een aantal sessie`s gedaan, het ging vooral om regressie
omdat ik dacht dat al mijn verdriet (wat ik dus weg at) en die onrust voortkwamen uit het jonge overlijden (24 jaar geleden) van mijn moeder!
Door in je onderbewustzijn terug te gaan (regressie) naar het verleden, zie en voel je dingen die je niet meer wist of nooit bewust ervaren hebt maar die dan dus doordat je onder hypnose
bent ad oppervlakte komen. Het was erg heftig omdat het gepaard ging met alle emotie`s van dien…
Het luchte wel op maar echt rustiger werd ik er niet van, ik dacht wel dat het er allemaal bij hoorde en dat ik net zoals bij psychotherapie, eerst diep moesten zakken voordat ik weer
op kon gaan bouwen.
Door die zelfde vriendin werd ik gewezen op de therapie die Ruud verzorgt, ik heb zijn website bekeken en het leek mij allemaal een beetje te mooi om waar te zijn. Dit heb ik allemaal
met hem besproken, ook heb ik hem verteld over de sessie`s hypnotherapie die ik al gehad had. Hij vertelde mij dat het eigenlijk helemaal niet nodig is om weer opnieuw zo veel verdriet
te hebben door alles weer opnieuw te beleven onder hypnose. Volgens hem kon dat met een andere techniek op een veel minder pijnlijke manier!!
Ik besloot de `uitdaging` aan te gaan, wat had ik immers te verliezen??
Ruud heeft mij eerst de zogenaamde Egoswitch aangeleerd, een heel rare ervaring was dat. Daarmee kan ik mezelf in staat van hypnose brengen en toch normaal functioneren. Ik heb dit
met zijn hulp eerst een paar keer in zijn praktijk geprobeerd en daarna thuis. Het is echt een geweldige ervaring waardoor ik me zelfverzekerder dat ooit tevoren voel!!
Ik ben rustig, heb mijn eetgedrag onder controle en als er een keer iets is met bijv. de kinderen kan ik samen met hen relativeren.
Nu gaat alles in een opwaartse spiraal, gewoon doordat ik mezelf rustiger voel benader ik iedereen anders zodat je zelf ook anders benaderd word, dat geeft zelfvertrouwen en door mijn gedrag
worden de kinderen ook zelfverzekerder omdat ik ze dat meegeef. Door al dat positiefs heb ik geen behoefte om troost te zoeken in eten waardoor ik zelfs al afgevallen ben, je begrijpt: nóg meer
zelfvertrouwen!!
Er was alleen nog één iets wat bleef knagen; waar kwam al die onrust en frustratie nou vandaan? Ondanks dat ik alles en mezelf onder controle had, wilde ik heel graag weten waar dat nou
in zat omdat ik er gewoon echt voor eens en altijd vanaf wilde!
Ruud bood mij aan om Ultra Height toe te passen, het klinkt een beetje zweverig maar heel in het kort lijkt het erop alsof je geest los komt van je lichaam waardoor je alles ineens heel
helder ziet…
Ik besloot erin te duiken, nu moest ook alles maar eens duidelijk worden!
Het was een heel heftige, bijzondere en vooral rijke ervaring. Ineens was mij duidelijk wat er speelde in mijn leven en waarvoor ik vluchtte, door deze ervaring heb ik rust gevonden en zijn
er dingen op hun plaats gevallen. Ik zit heerlijk in mijn vel, gewoon door mezelf ontspanning te gunnen die ik verdien. Het werpt dagelijk vruchten af, alles ziet er zó anders uit en mijn
zelfvertrouwen groeit met de dag, puur doordat ik de regie van mijn leven nu in eigen handen heb, en dan te bedenken dat ik pas 40 ben en het leven dus nu pas begint!!!*
· Chantal uit D
Issue: Geluk / Zelfbeeld / Negatief – Zelfhypnose-programma
Zelfhypnose-programma:
Al een aantal jaren voelde ik me niet meer gelukkig, niet meer spontaan, niet echt blij en vrolijk. Alleen van dat idee werd ik nog minder vrolijk. Ik heb ook veel stress ervaren in de afgelopen jaren.
Ruud stelde me voor om de EgoSwitch techniek aan te leren, om mijzelf in diepe hypnose (lees enorm diepe ontspanning) te kunnen brengen, om zo heel andere – zeer fijne en rustige – belevingen te ervaren, en deze ook door de dag heen mee te nemen.
Omdat ik in het verleden heel pijnlijke ervaringen met mensen heb opgedaan, had ik een heel groot wantrouwen naar mensen in het algemeen, en ik vroeg me af of Ruud daar wel iets aan kon doen, want het bestaat al meer dan 50 jaar.
Ik merkte dat voor mij de sleutelwoorden DURVEN, en VERTROUWEN hebben in het vakmanschap van Ruud, belangrijk waren.
Toen gingen we aan de slag.
Al snel kwam ik op Ruud zijn aanwijzingen in steeds diepere lagen van hypnose/ontspanning en dat voelde zo enorm goed aan.
Eenmaal thuis ben ik nu sinds een week aan het oefenen, en dat gaat steeds beter. Ik bereik steeds diepere en fijnere momenten van gelukzalige gevoelens, waarbij ik me volledig kan ontspannen, en overdag ook rustiger en beter functioneer.
Na slechts 1 week merk ik dat mijn onrustige onderlaag – die ik voorheen vrijwel de hele dag door ergens `ondergronds` voelde in contact met anderen – verdwenen was, en ik me in een heel prettige, neutrale staat van zijn begeef, nu. Ik voel me spontaner en gelukkiger, en kan regelmatig lachen om mijzelf en anderen.
Ik loop langs terrassen, vol mensen die ook naar mij kijken, en voel me niet meer onrustig, om wat voor reden dan ook. Ik ben heel prettig rustig, en kijk de mensen ook aan. Ik voel me diep ontspannen en relaxt, en kan vanuit die diepe rust een heel prettig en spontaan contact met mensen hebben.
Een fantastische ervaring, die ik hoop nog verder `uit te bouwen` in de komende tijd.
Ook naar allerlei andere onderwerpen toe in mijzelf, die hiervoor in aanmerking komen.
Het aantal onderwerpen en de mogelijkheden ervan voelen voor mij oneindig ….
Verder heeft Ruud, later ook de UltraHeight techniek toegepast.
Een werkelijk fenomenale (en tegelijkertijd zeer eenvoudige) techniek met dito effect; echt waar!
Met een voor mij persoonlijk ongelooflijk gelukzalig gevoel, diep liefdevol en vol prachtig licht en kleuren, diep ontroerend.
Een plek waar ik nu alweer naar terug verlang, en welke ook in deze techniek nog veel verder kan worden `verdiept` (de hoogte in).
Op deze gelukzalige plek voelde ik ook waar mijn grote wantrouwen en mijn onrusten vandaan kwamen, en wat ik eraan kon doen om er vanaf te komen.
Ook deze techniek is ontvankelijk voor een oneindig aantal onderwerpen die ik maar kan bedenken of die spontaan naar boven toe komen, en ook de verdere `verdiepingen` (verhogingen) voelen als oneindig aan, en ik sta te trappelen om dit alles verder te onderzoeken.
Alsmaar verder en verder.
Hoewel ik deze beide technieken nog maar recent heb mogen ervaren, voel ik nu al de grote resultaten ervan.
En die zijn zo enorm fijn en helpend, dat ik die iedereen gun.
Ik ervaar het feit dat Ruud in mijn leven is gekomen, als een enorme welkome verrijking, en een zeer groot kado.
· Phia, Venray (51 jaar)
Issue: Stress / Oververmoeid – Zelfhypnose-programma
Mijn leven lang staat in het teken van het vinden van het antwoord op de vraag: hoe kan ik me blijvend gelukkig voelen, ondanks wat er om en in mij actief is? Omdat ik me al zeker een jaar of tien niet meer happy voelde door de dagelijkse stress waarin ik leefde, mijn weerstand daardoor kwijt was en zodoende super snel oververmoeid kon zijn, was ik me al terdege bewust geworden van het feit dat lichamelijke problemen en ongemakken voor het grootste deel afkomstig zijn uit een gebrek aan geestelijk welbevinden. Feitelijk was ik in de loop der tijd de weg naar mijn geluksgevoelens kwijt geraakt, en die wilde ik weer terug vinden.
Door mijn beroep als natuurgeneeskundige ben ik bekend met een lijst aan behandelingsmogelijkheden. Zeer vele heb ik al toegepast op mijzelf, maar telkens met kortdurende resultaten. Ik merkte dat mijn enthousiasme begon af te nemen naarmate de tijd verstreek en ik minder effect kon voelen van wat ik eigenlijk had willen bereiken. Blijkbaar ontbrak het me aan de juiste gereedschappen om effecten blijvend te maken.
Toen ik voor de zoveelste keer op zoek ging naar een nieuwe aanpak, kwam ik op de site van Ruud uit, hij woont nota bene bij mij vlak om de hoek! Maar ja, omdat mijn leven grotendeels in Frankrijk afspeelt, ben ik veel minder georienteerd op mijn omgeving.
En op de site van Ruud las ik precies die dingen, die mij weer hoop gaven: het zelf kunnen regelen van hoe ik me wil voelen, zowel lichamelijk als geestelijk. Heerlijk dat ik niet afhankelijk hoef te zijn en te blijven als het effect eens af mocht zakken, vond ik heel belangrijk. Dus heeft Ruud mij de Egoswitch aangeleerd.
De eerste sessie al was ik zo diep ontspannen, dat ik voelde dat ik weinig sessies nodig zou hebben om de techniek aan te leren. Die kreeg ik dan ook de 2e keer mee. Elke dag oefenen liet me ervaren dat ik inderdaad die diepe ontspanning, plus mijn opdrachten erin (bijvoorbeeld om hondengeblaf niet meer erg te vinden) een prima resultaat gaven op zo`n dag. De ontspanning in de eerste week was wat wisselend van diepte, wat in de 2e week verankerd werd door een opdracht van Ruud in weer zo`n diepe ontspanningssessie, oftewel hypnose. Dat voelde meteen raak en daar heb ik nog profijt van.
In diezelfde sessie heeft Ruud me ook meegenomen in de Ultraheight techniek, met werkelijk een fantastische belevingservaring. Als je naar de diepte kunt zakken, kan je immers ook omhoog stijgen met eenzelfde soort suggesties en opdrachten.
Wat me het meest opviel was de enorme sprankelendheid van wat ik om me heen zag tijdens de sessie, en dat werd almaar meer sprankelend en lichtend naarmate ik in steeds hogere gebieden terecht kwam.
Op de vraag of ik iets voelde wat ik graag zou willen oplossen, kwam mijn pijn voor kritiek krijgen naar boven. Ik heb daarvan in de laatste 10 jaar zoveel op mijn bordje gekregen, dat juist dát in mij als eerste naar boven borrelde. Dus zag ik mezelf temidden van die kritiekenergie die mensen naar mij uitzonden en die als pijlpunten op me af kwamen. Toen Ruud vroeg of ik een oplossing daarvoor kon vinden, zei ik `ja` en zag meteen dat ik in staat was om die pijlpunten af te laten buigen, nog voordat ze mijn lichaam naderden. En zo kon ik `heel` blijven en voelde dat mijn warme gevoelens voor mensen om me heen, ook de mensen met kritiek, intact bleven. Fantastisch!
Op een ander niveau stelde Ruud me weer die vraag en ik zag mijn wens om me helemaal 1 te kunnen voelen met alles en iedereen om me heen. Omdat ik die beleving al een paar keer eerder gehad heb, met de herinnering dat dit de meest bijzondere gevoelens zijn die ik maar kon hebben en die ik daarom graag als een constantere factor zou willen activeren in mijn leven, zag ik meteen wat daarna gebeurde: allerlei prachtig gekleurde energielijnen kronkelden om me heen en door me heen. Op een gegeven moment voelde de omgeving waar ik me bevond aan als zwevende atoompjes en zag mijzelf ook als een wolk van atoompjes, in de mooiste lichtende kleuren. Er waren geen begrenzingen meer, zodat alle energieen door me heen konden vloeien. Dit gebeuren ging gepaard met enorm diepe gevoelens van liefde en kon ik opnieuw de grenzeloosheid ervan voelen, plus de onvoorwaardelijkheid ervan, het was zo bijzonder*!
En het is nog steeds zo bijzonder, want dat gevoel heb ik nog steeds. Als ik buiten ben en mensen ontmoet (ook die ik niet ken), dan lijkt het alsof we in elkaar vloeien. Dan kan ik bijna voelen wat de ander voelt, waar die behoeft aan heeft en wat er in hem speelt. Dat werkt niet in onrespectvolle vorm, integendeel, want ik hou juist meer ruimte voor de ander vrij om zichzelf te kunnen zijn en niets verbaast me daarbij, alles is mogelijk en alles is goed, voelt ook goed, daar hang ik geen enkel etiket meer aan.
Wat een enorme bevrijding om te voelen dat dingen en mensen mogen zijn zoals ze zijn, en dat ik mezelf eveneens zo vrij kan en mag voelen (van mezelf)!
Dankzij deze technieken die ik van Ruud heb mogen leren en ondergaan, voel ik nog veel duidelijker hoe belangrijk het voor de mens in het algemeen is om zich gelukkig te voelen, want als meer mensen zich gelukkig(er) voelen, zal de maatschappij en de wereld zich ook anders en veel positiever kunnen vormen.
Ware het niet dat er ook andere mensen zijn, die dit soort therapieën negatief bejegenen. Wat de boer niet werkelijk kent…….. enz.
Daarom ben ik blij dat Ruud ons allen de ruimte geeft om onze persoonlijke belevingen te beschrijven op zijn site. Ik hoop dat er daardoor meer mensen overtuigd van kunnen raken dat deze technieken een werkelijk effectieve en uiterst positieve doorwerking hebben op ons doen en laten in het dagelijks leven, en dat ze een opening mogen bieden om dit zelf ook te gaan doen bij hem. Het is het allermooiste cadeau wat de mens zichzelf maar kan geven! De eerste die dit niet kan bevestigen, moet ik nog ontmoeten, als ik die ontmoet……
Alle lof en dank aan Ruud*, die deze technieken op een zeer liefdevolle wijze aanreikt!
· Frea (58 jaar)
Issue: Nekhernia – Pijn
In september 2006 stopte het, vanzelfsprekende, gezonde leven tot dan toe. Toen werd ik getroffen door een nekhernia, volgens neurologen. Dit betekende continue pijn aan handen en voeten, afgewisseld door tintelingen, krampen en verlammingsverschijnselen aan mijn handen. Na drie maanden ben ik geopereerd aan mijn nekhernia. In februari daaropvolgend kwam de vooruitgang tot stilstand. Hierna bleven de pijn, tintelingen, krampen en slapeloze nachten over. Na jaren van ziekenhuizen, therapieen en overige onderzoeken kreeg ik de boodschap me hierbij neer te leggen. Nu ben ik niet iemand die alles maar aanneemt, dus op advies van kennissen kwam ik bij Ruud. Deze verzekerde dat hij mij kon helpen.
Na wat praten en nog enigzins sceptisch zei ik dat het niet duur was om beter te worden. Bij mij zelf dacht ik nog: `een zittende vogel vangt niks` en toch de hoop op verbetering, ging ik het proberen. Ik zei hem dus lachend: `Over 4 weken ben ik beter`.
Nu heb ik mijn 4 weken erop zitten en ik ben zeer opgelucht en weer eens positief over iets. Op dit moment slaap ik weer, door de hypnotherapie. Daar waar ik eerder nachten rondzwierf door mijn huis van de pijn en pas ging slapen als het lampje echt uitging, kan ik nu mezelf in slaap brengen. Ook lukt het me aardig om de pijn soms uit te schakelen, dit geeft rust op bepaalde momenten van de dag. Dus al met al moet ik bekennen dat, door wat ik nu kan, mijn leven totaal veranderd is in veel positieve dingen die ik nu meemaak.
Mensen vragen wel eens: `Hoe zit dat nu met die hypnotherapie`? Tsja, ik weet niet hoe het zit maar ik weet wel dat deze vogel weer vliegt en nog eens terug komt. Ook ben ik voornemens om hier meer mee te gaan doen.
Dus Ruud bedankt en we houden contact!
· Noud van den Hoek
Issue: Slaap / Stress
Ik ben een moeder van 3 kinderen 13, 9 en 4 jaar oud. Zoals de meeste moeders heb ik ook een baan en het huishouden. Je weet dan dat is iedere dag rennen en vliegen. Die moet naar de sportclub, de ander heeft zwemles en nog eentje die naar streetdance moet en dat allemaal te gelijk natuurlijk.
Ondertussen probeer je de was weg te werken, strijken en stofzuigen en dan wil je ook nog eens een gezonde verantwoorde maaltijd op tafel zetten (die ze uiteindelijk niet lusten….)
En dat 5 dagen in de week en de zaterdag sta je eerst bij je ene kind langs de lijn en een uur later bij het andere kind.
En dan moeten de boodschappen nog gedaan worden.
Dan komen we bij de zondag, tja die prop je vol met bezoekjes aan iedereen want je hebt het de rest van de week te druk om elkaar te zien of iets af te spreken.
Of je doet een zondag helemaal niets, en dan zou je je moeten kunnen ontspannen. Dat valt niet mee zal ik je zeggen.
Begrijp me goed mijn kinderen zijn mijn alles, maar dit werd me te veel.
Daarbij heb ik vaak moeite om te slapen (ontspannen dus) als ik slaap wordt ik iedere nacht wakker en dan begint het piekeren.
Met als gevolg dat ik dus niet meer kan slapen….
En dat is niet een week ofzo maar dat is al jaren zo. Soms lig ik in bed te janken omdat ik niet kan slapen…
Voor de drukke dagen die je hebt is slapen toch wel erg belangrijk.
Ik was chagrijnig, snel geirriteerd en vooral moe. Nergens geen fut meer voor, geen zin meer in.
Rennen en vliegen dat was het, en s`avonds uitgeteld op de bank.
Nu heb ken ik Ruud al een tijdje en keek met argusogen waar hij mee bezig was.
Het heeft voor mij toch altijd iets zweverigs, maar hoorde zijn verhalen aan en begon toch wel nieuwsgierig te worden.
Nou laat ik het maar eens proberen zei ik, baat het niet dan schaadt het niet.
De hypnose voelde erg prettig aan, ik voelde dat ik meteen een stuk kalmer was dan daarvoor.
De ultieme test kwam natuurlijk s` avonds, kon ik eindelijk eens een keer lekker gaan slapen en als ik wakker zou worden lukte het me
dan om toch weer inslaap te vallen?
Nou ik ben gaan slapen en werd de volgende ochtend pas wakker! Volgens mijn man heb ik niet 1 keer gedraaid in mijn slaap.
En dat is nu iedere avond zo.
Soms wordt mijn jongste dochter wakker en dan ga ik naar haar toe, maar kan daarna gewoon weer rustig verder slapen!!
Dat was voorheen echt niet!
En dat slapen werkt op alles door, heb weer fut, energie en ben veel gezelliger.
Ik heb zelfs de volgende dag na de eerste hypnose de kamer van mijn dochter geverfd!
Gewoon spontaan, de verf stond er al maanden maar ik had er nooit geen puf voor, en nu?… gaat het altijd gewoon vanzelf.
· Daniene Boerstal
Issue: Pijnbeheersing / Stress – Zelfhypnose-programma
Heerlijk om zelf in hypnose te kunnen komen!
Ik voel me zo ontspannen, elke keer weer; dit zou ik iedereen aanraden.*
Ook om geen pijn te voelen, je eigen lichaamsdelen te kunnen verdoven in deze techniek op eigen commando.
Ook heel gemakkelijk als je naar de tandarts gaat 🙂
En het houd maar niet op…zoveel mogelijkheden: dit had ik eerder moeten doen.*
Super.
· AvdA
Issue: Egoswitch / slapen / diversen
Ik ben hier terecht gekomen omdat ik al tijden last had van een aantal problemen. Een daarvan was mijn slaapprobleem, en daardoor meerdere klachten zoals concentratie,hoofdpijn enz. Daarom ben ik begonnen met de hypnotherapie, en ik kan u vertellen dat mijn leven op meerdere vlakken verbeterd is.Nu kan ik weer slapen zonder daarbij medicijnen te nemen en mn concentratie is beter dan ooit.*
Tevens gebruik ik de zelfhypnose ook om mezelf te laten ontspannen en dat werkt ontzettend goed.Ben nu dan ook bezig met het oefenen hierin en neem steeds een andere suggestie met me mee,en tot m`n verwondering werkt het dus echt,hoe nuchter ik zelf ook altijd ben van mezelf, deze egoswitch heeft me echt geholpen, en ik kan andere mensen dan ook aanraden zich er eens in te verdiepen, want het is zo de moeite waard!!*
Nogmaals bedankt voor je hulp ruud!
· S. Stramm
Issue: Vliegangst
Enkele weken geleden hebben we een nieuwe pup gekocht in Amerika. Nu was de dag bijna aangebroken om haar op te halen bij de fokker. Ik zou helemaal alleen naar San Francisco vliegen en daar zou de fokker mij opwachten en mee nemen naar haar huis. Nu heb ik een gruwelijke `hekel` aan vliegen,vind het doodeng in die zin dat ik er niet tegen kan om geen controle te hebben en niet te kunnen zien waar we heen gaan. Maar, om de pup te krijgen moest ik toch echt gaan vliegen. In het verleden was ik al eens naar USA en Australie gevlogen met mijn man, maar dan was ik niet alleen en hield ik bijna de hele vlucht zijn hand vast..
Nu hoorde ik wat Ruud kon, mensen over hun angst heen helpen door middel van Hypnotherapie. Ik dacht, laat het eens proberen, baad het niet dan schaad het niet. Dus, een afspraak gemaakt om op de dinsdag net voor de donderdag die ik zou vliegen een hypnose te ondergaan. Ik was een beetje zenuwachtig voor het onbekende, maar was ook nieuwsgierig tegelijk. Toen Ruud me in hypnose gebracht had en we klaar waren met de sessie moest ik lachen, dat stelde niks voor…niets engs tenminste, het was juist fijn!
Nu kwam de dag van het vertrek, we hadden een ontzettende stress rit naar Schiphol en hadden aan een stuk door file. Een half uur voor mijn vliegtuig vertrok kwam ik aan..gelukkig 24 uur van te voren ingecheckt. Op het moment van het opstijgen zat ik met een hele grote lach op mijn gezicht in het vliegtuig en keek zelfs uit het raam, wat ik de vorige keren echt niet durfde.. het was geweldig, en ben niet bang geweest. Ook de terugreis is fantastisch verlopen zonder angst. Geweldig Ruud!
· Danielle Janssen-Groesbeek
Issue: 2 Personen: Naalden/Pijn/Chemo-support + Gewicht, beiden EgoSwitch™
We zijn in contact gekomen en na een aantal sessies voelden we al verbetering.
De behandelingen in het ziekenhuis gingen beter en hadden al direct resultaat.
Door deze therapie hebben we geleerd om veel beter om te gaan met angst en pijn.
Ook gewichtbeheersing en betere nachtrust gaan stukken beter.*
We zijn blij dat we deze therapie bij Ruud gevolgd hebben!
· N.N.
Issue: Slaapproblemen
Ik ben Caroline, een vrouw van 49 jaar en sliep sinds 3 maanden slecht of soms ook hele nachten niet.
Ik heb 2 kinderen van 17 en 19 jaar, deels thuiswonend en werk 30 uur in de week in een grote bakkerij.
Ben sinds 3 jaar gescheiden maar heb een nieuwe partner. Ik heb altijd een bepaald leef/slaapritme gehad, ben wel iemand die zeker 7 maar liever 8 uur slaap nodig heeft. Ik moet altijd vroeg op voor mijn werk, om 5.45u. Nu zijn de afgelopen jaren heel druk geweest met een nieuw huis, kinderen die een scheiding moeten verwerken en mijn nieuwe partner, die in ploegendiensten werkt. Al met al werden er steeds meer uurtjes van mijn slaap afgeknabbeld , werd vaak gestoord als ik eens een dutje deed na mijn werk, wat ik ook nodig heb om ff bij te komen. Mijn partner snurkt en moet soms naar het toilet, ik ging steeds lichter slapen en opeens waren daar 2 nachten achter elkaar dat ik niet eens kon inslapen. Wel gewoon gewerkt nog………Het werd steeds erger en ik raakte langzaam maar zeker uitgeput en heb me ziek gemeld, het ging niet meer. Heb van alles geprobeerd natuurlijk, tot slaappillen van de huisarts maar dat is ook het begin van het einde, en verslavend. Opeens bedacht ik dat hypnose misschien iets zou kunnen zijn, slaap en hypnose liggen immers dicht bij elkaar.
Ik ben bij Ruud geweest en die heeft me in een snelle, diepe hypnose gebracht. Het voelde heel speciaal, heerlijk gewoon. Nu is er toch een knop omgegaan in mijn onderbewustzijn want ik kan weer inslapen!!! Wat een opluchting want ik was gewoon wanhopig, kon al niet meer zonder die slaappillen. Ik heb ook een cd die ik op kan zetten als ik wil slapen, dat werkt ook heel fijn, daar wordt je zo ontspannen van. Ik heb wat ankerpunten van hem meegekregen en die kan ik gebruiken als ik wil slapen, al met al ben ik superblij dat deze uitputtingsslag voorbij is, ik begin weer met werken gelukkig.*
Ruud, hartelijk dank voor je hulp en steun!
· Caroline Hermans
Issue: HypnoSlim
Toen ik voor de eerste keer langs geweest was, ben ik na een week al een kilo afgevallen en de weken daarna ging het ook vrij snel. Het maakt niet uit als je in je vakantie er weer wat kilo`s bij hebt gegeten, meteen daarna begint het afvallen gewoon weer zonder er echt bij na te denken. Dat is het makkelijke ervan.
Wat ik vooral erg fijn vond, is de aandacht voor de persoon en de wensen die je hebt. Ze willen het beste voor je en dat merk je.
· Amanda
Issue: HypnoSlim
Ik denk ik stuur je een berichtje als de eerst 5 kilo eraf zijn en jawel hoor vanmorgen was het zover !
Het gaat echt grammetje voor grammetje maar dit zal zeker in mijn geval ook het beste zijn.
Dus nu op naar de volgende 5 ! Ik ben dus dik tevreden met de manier waarop het gaat, ik denk wel aan het lijnen maar ik heb niet het idee dat ik aan het lijnen ben!*
Alvast fijne feestdagen, groetjes
· Petra
Issue: Geen zin meer in het leven
Hoi hoi, ben gisteren bij jou geweest voor een hypnosesessie en wil je nogmaals bedanken voor je enorme inzet en warmte !!!! Heb het als heel fijn ervaren !!! HET LEVEN IS EEN FEESTJE , MAAR JE MOET ZELF DE SLINGERS OPHANGEN !!! IK KREEG VAN JOU DE SLINGERS EN HEB ZE THUIS OPGEHANGEN !!* BEDANKT !!
· TB
Issue: Stoppen Roken en Cholesterol
De behandeling was goed. Ben gestopt met roken sinds 12 nov 2012 en sinds de behandeling niet meer de zin gehad om te beginnen met roken, en wegens een te hoog cholesterol hebben ze ook een behandeling gedaan. Dit is na 10 weken nou gezakt van 7 na 5.3.* Ben tevreden wat het is geworden!
· Jeu J
Issue: Stoppen met roken
Hoi,
4 weken geleden ben ik bij jou geweest voor een hypnose sessie om te stoppen met roken. Ik wil je bij deze laten weten, dat het heel goed met mij gaat!
De eerste week was inderdaad soms lastig, nu is het al vanzelfsprekend dat ik niet meer rook. Er zijn natuurlijk momentjes dat je zin hebt in een sigaret, maar die momentjes zijn heel snel weer weg. Bedankt voor je hulp.
· Jacqueline S.
Issue: Bang om te communiceren en weinig zelfvertrouwen
Tsja wat zal ik zeggen ..indrukwekkend .. wist niet goed wat ik ervan kon verwachten …
de eerste week na de behandeling merkte ik nog niet veel maar voelde me op een of andere manier wel anders.
In de weken die volgde merkte ik dat dingen makkelijker werden en dat ik er niet eens bij stil stond.
Het heeft wel een aantal weken geduurd maar ik ben zeker veranderd op een positieve manier en durf veel..veel meer .
Mijn vrouw merkt dat ik anders ben in het openbaar ..rustiger en meer gelaten.ik durf nu zelf dingen te ondernemen.
Op mijn werk gaat communiceren ook makkelijker en dat is een stuk prettiger werken.
Ik ben erg blij dat ik hypnose gedaan heb. Er is een grote last van me afgevallen waar ik sinds mijn jeugd al last van had.
· J.M.
Issue: Angst voor enge gedachten
Hallo Ruud, ik voel me een ander mens.Mijn klachten zijn sterk afgenomen, heb weer zin in de toekomst.*
Geweldig! Bedankt! Gr Miriam
· Miriam
Issue: Afvallen
Ik ben net terug van een 1e sessie en het voelde echt heel vreemd. Ik was best sceptisch en ben zelf heel nuchter ingesteld. Het was heel apart, en ik had meteen een gevoel van rust in mijn hoofd. Het constant bezig zijn in je hoofd is nu al een stuk minder! Mijn doel is 25 kilo afvallen tijdstip is niet afgesproken. Het hoeft ook niet snel, als het maar lukt. Die strijd van wat en hoeveel en wanneer ik mag eten voelt nu al een stuk minder. Over een maand zal ik nog eens laten weten hoe het met mij gaat.
·Jhennifer
Issue: Vliegangst (en buikpijnen)
Ik ben in november bij Ruud geweest ivm vliegangst… en hij pakte meteen ook maar mijn buikpijn aan. Ik heb echt geen buikpijn meer gehad terwijl ik dat eerst 3 keer per week had!* Vliegen is redelijk gegaan nog steeds niet mijn favoriete hobby maar goed te doen.
· AV
Issue: Rijangst
Vrijdag 9 oktober ben ik bij u geweest ivm met toenemende rijangsten. Ik reed zelf nog wel auto maar snelwegen vermeed ik. Ook werd ik steeds banger als bijrijder. Het was niet ongewoon dat ik transpiratie druppels aan mijn handen had hangen van angst. Ik heb in het verleden al eens cognitieve therapie hiervoor gehad, zonder succes.
Mijn man had zich goed geïnformeerd over de mogelijkheden van hypnose en heeft mij ervan overtuigd dat het een poging waard was. Betreffende vrijdag was het dus zover en het was een fantastische ervaring. Ik kan mij niet herinneren dat ik ooit zo ontspannen ben geweest. Na de sessie gebeurden er 3 dingen:1. ik ben twee dagen moe geweest met een lichaam dat “zwaar” aanvoelde. Maar dat was niet onprettig. 2. Mijn angsten smolten weg als sneeuw voor de zon. Ik zit ontspannen in de auto zowel als chauffeur en als bijrijder. Ik ben niet meer gefixeerd op de snelheid en gevaren maar kan zelfs rondkijken en genieten van de rit. Nog iedere dag merk ik verbetering. Spannende situaties los ik steeds beter en ontspannender op. Het 3e effect is dat mijn gehele gemoedstoestand is verbeterd. Ik voel me fitter en energieker en meer ontspannen. Het nagelbijten wat ik deed lijkt ook te verminderen. Mijn man is dolgelukkig met al deze veranderingen en is zeer onder de indruk van de mogelijkheden van hypnose.* Heb je een probleem? Onderzoek dan eerst of hypnose een oplossing kan bieden. Het kan jarenlang lopen naar een therapeut voorkomen!*
· Arda van den Boom
Issue: Ballast geestelijk en lichamelijk
Beste Ruud,
Ik heb 3 maanden geleden een sessie gehad waarvoor ik iedere dag nog dankbaar ben.
Er zijn ontzettend mooie dingen gebeurd en gaande. Op een of andere manier loopt alles zo dat het voor ons gunstig uitpakt. Ons buurmeisje liep 3 weken met een verlamd been en ze loopt nu weer.Tranen van geluk rolden over mijn wangen. Iedere dag sta ik versteld wat voor een positiviteit de sessie allemaal teweeg heeft gebracht.* Mijn dank is intens groot.
· groet A.
Issue: Stoppen met roken
Hoi! Op donderdag 10 september (1 maand terug, red.) om 9:00 heb ik een hypnose gehad voor het stoppen met roken. voor de sessie rookte ik 1,5 pakje per dag en in het weekend wel 2 pakjes per dag. eind augustus had ik een relatie verbroken en ik wilde eigenlijk heel graag de sessie afzeggen, omdat ik weer een heleboel excuses had en me zeker niet op mijn best voelde.
maar ik heb de sessie niet afgezegd, maar heb doorgezet met de gedachte: ik zie het wel… en ik heb het gezien! aanstaande donderdag ben ik 4 weken gestopt en dat echt met heel weinig tot geen moeite!* dit had ik echt niet verwacht. heb er zelfs geen problemen mee als er mensen in mijn buurt roken en ook met een drankje op heb ik nog steeds geen zin om te roken.*
echt heeeeeeel erg bedankt! dit gaat echt al mijn verwachtingen te boven en ik heb al veel vrienden van mij jullie kant op gestuurd. succes met alles!groetjes
· Michelle
Issue: Boosheid
Afspraak gehad voor mijn boosheid. Door de boosheid liep ik nl. in alles vast. Kon ook niet meer aardig doen tegen vooral mijn vader. Maar nu ben ik blij en mijn hoofd is niet meer zo vol. Merk zelf dat ik aardiger ben tegen andere. Maar vertel ook veel meer thuis over alles wat ik die dag heb beleefd. Heb heel veel lol. Ben zo blij dat ik geweest ben. En ga nog een keer voor wat andere problemen. Super bedankt Esther
· Ruby (13 jaar)
Issue: Stoppen met roken/Eten
hallo ik wilde heel graag mijn ervaring delen, en ik hoop dat de mensen die twijfels hebben, of er niet in geloven, er een andere kijk op krijgen om dit te doen. hoe bizar het ook is of lijkt..het WERKT ECHT…ik heb 25 jaar gerookt pakje per dag soms meer. ik was al vaker gestopt maar toch na een paar weken weer begonnen,of constant het gevecht in me hoofd voor het niet roken..ik ben geweest bij gio ik rook nog steeds niet!!! en ik prop me ook niet vol met eten voor vervanging..mijn lichaam kent het niet meer..ik ben heel dankbaar dat ik deze man ontmoet heb,hij heeft een hele grote positieve verandering in me leven gebracht.. groetjes
· S.G.
Issue: Cocaïne verslaving
Sorry dat ik je zo laat iets laat weten, dat heeft ermee te maken dat er veel gebeurd is de afgelopen maanden . T gaat met mij erg goed . Sinds ik bij jou geweest ben heb ik geen enkele behoefte meer om coke te gaan gebruiken , ik denk er zelf eigenlijk nooit aan behalve als t ergens genoemd wordt . Op televisie bijvoorbeeld of in n gesprek . Dat is wel anders geweest ….. hahaha .Dus de zucht ernaar is er totaal niet meer , hiervoor erg veel dank .
· Frans
Issue: Eigen ruimte vergroten
Het heeft mijn leven verrijkt! Ik ben veel rustiger in mezelf, maak me veel minder snel druk. Mijn gedachten kunnen nog weleens een loopje nemen, maar ik ben dan eerder toeschouwer waardoor ik de keus heb met die gedachtengangen mee te gaan of het voorbij te laten varen, als een soort oud patroon wat zich soms nog toont.
Ik neem hierdoor meer ruimte in (in de energie in en om mij heen), ik maak me minder klein, ik sta mezelf meer toe ‘te zijn’ ipv dienstbaar en onzichtbaar te zijn door alleen maar aan te passen en mee te bewegen. Ik kies meer eigen vorm en kleur. Daarmee dus veel meer in mn eigen kracht en daardoor veel positiever, blijer, krachtiger. Ik wil dit aandacht blijven geven, het voeden en het laten groeien, want het mag nog veel groter worden.
· Een blije client
Issue: Grezen aangeven
Hoi Ruud,
Onlangs kwam ik het intakeformulier met jouw emailadres erop tegen in mijn kast. Je had gevraagd of ik jou na een tijdje wilde mailen om te laten weten hoe het ging, maar het kwam er iedere keer niet van…. tot nu toe 🙂 !!
12 oktober ben ik bij jou geweest.
In een periode dat ik niet zo best in mijn vel stak en wel een boost kon gebruiken. Ik merkte ook dat ik op een punt in mijn leven stond dat ik dingen anders wilde gaan inrichten, een beetje zoekende, maar niet zo goed wist hoe en wat ik dan precies moest veranderen.
Nadat ik thuis kwam van de sessie op 12 okt jl. voelde ik mezelf een beetje vreemd. Ik vond het mooi, intens en inspirerend, maar voelde mezelf ook wel een beetje leeg vanwege alle emoties die de sessie bij me teweegbracht op dat moment. Blijkbaar toch meer dan ik had gedacht.
Kort daarna ben ik mezelf gaan verdiepen in non dualisme. Ik ben er veel over gaan lezen, o.a. ook het boek wat je mij aanbeveelde (non dualisme voor luie mensen).
Daarnaast ben ik in die periode begonnen met yoga, iets wat mooi aansloot op de leer over non dualisme.
Ik ben mezelf gaan trainen. En situaties en gebeurtenissen gaan bekijken vanuit de bioscoopstoel, maar heb ook veel laten gebeuren zonder aan het stuur te willen trekken.
Ik geloofde altijd al dat dingen gebeuren met een reden, omdat dingen zo moeten zijn, maar dat is me de afgelopen maanden steeds duidelijker geworden.
Vanaf dat moment zijn er dingen veranderd, ondanks ik gevoelsmatig nog steeds in ‘de leer’ ben en nog niet op dat punt ben waar ik zou willen zijn (ja we leggen de lat hoog !!).
Het is makkelijk om terug te vallen in je oude patroon en denkwijze, dus zo nu en dan moet ik mezelf even corrigeren.
Ik merk wel dat ik makkelijker met tegenslagen kan omgaan en mezelf daar ook makkelijker bij kan neerleggen.
Eerder zou ik meer in de weerstand schieten en controle willen houden/uitoefenen over de situatie.
Ik voel mezelf relaxter. Het voelt luchtiger.
Mezelf druk maken doe ik nog steeds, maar wel in veel mindere mate. Ik laat de dingen meer gebeuren, ben niet zo bezig met alles wat mogelijk zou kunnen komen en dat is prima.
Een positieve ontwikkeling die heeft bijgedragen aan mijn persoonlijke groei.
Je vertelde me tijdens de sessie dat ik als ik mezelf verder zou ontwikkelen ik ook wellicht anders naar mensen zoals mijn familie/huidige vrienden en kennissenkring zou kijken. Sommige mensen zouden misschien niet meer zo passen en wellicht zou dit ook perspectief bieden voor nieuwe contacten.
Nieuwe contacten zijn er geweest de afgelopen maanden. Uiteraard heb ik dat ook laten gebeuren.
En een paar maanden geleden ben ik mijn huidige partner tegengekomen.
Hij heeft mijn wereld op zijn kop gezet.
Van nature is hij laidback en je maakt hem niet zo snel de pis lauw en dat bewonder ik ook enorm.
We kunnen van elkaar leren, doordat we elkaar prikkelen/boeien en uit elkaars comfortzone trekken in vele opzichten, waardoor we allebei kunnen groeien.
Dit is een relatie van een hele andere orde en op een dieper niveau. Nu begrijp ik waarom het toen met al die andere mannen niet lukte en de magneetjes uit elkaar moesten. Deze magneet voelt fijn.
Bedankt voor de fijne en mooie inzichten nav jouw sessie toen in oktober en een heel goed weekend gewenst.
Hopelijk is met jou ook alles in orde!
Met vriendelijke groet,
· Ilse uit B.
Issue: Zelfhypnose aanleren (egocall)
Bedankt Ruud! Het werkt fantastisch op diverse vlakken. Het meest bijzondere: ik heb vroeger op een redelijk niveau getennist en ben toen 9 jaar lang ermee gestopt. Toen ik het 5 jaar geleden oppikte sloeg ik geen deuk meer in een pakje boter.
Ik denk eens testen of het ook op de tennisbaan werkt. Ik heb mezelf de suggestie gegeven: ik wil op de top van mijn kunnen tennissen vandaag. Het resultaat is dat ik al drie wedstrijden op zo ongeveer mijn oude niveau speel en alles weet te winnen 🙂
Verder is het ook erg succesvol bij pijnvermindering, zelfvertrouwen, concentratie en in slaap vallen. Ruud super bedankt! Dit is een skill voor het leven!!
· P.J.
-Wil je zelf een recensie toevoegen van je eigen ervaring? Klik dan hier. Alvast dank.